Никак не получается наладить схему питания, временной интервал часто нарушаю. Пока розы посадишь, зерно переберешь, глядь на часы, а надо было уже два раза белков хряпнуть, а ты не разу. И еще- надоела мне вся эта возня с едой. Потеряла интерес и к полезной и к бесполезной еде. Так вот в чем фишка - вес начал расти!!! Не доедаю, а он растет. Это что ж я метаболизм затормозила видать.... Тренер радуется за меня - мышцы растут, вот ведь бедолага! И как признаться ему что все эти БЖУ не лезут мне! И не съедаю я положенное. Как себя заставить? На данном этапе была бы моя воля, я бы вообще не ела ничего. Не приносит радость мне эта процедура. Даже фастфуд мне не мил...
А в остальном конечно приятно. Тренер похвалил и перевел из группы безвольных и слабых в группу стремящихся и выносливых... Эксперименты всякие ставит на мне, у меня получается, а он так в улыбке расплывается, мол а упражненьеце то не из легких было... Ну и мне тут радостно так и я вся из себя "фитнесняшка" (пока в зеркало не увижу себя ага) переползаю к следующему агрегату пытки. Сегодня мы качали пресс по новому. Это что то из разряда фильмов для взрослых. Короче реально в позе доггистайл я изображала скручивания с весом на тросе, а он сзади фиксировал мою пятую точку. Голова кружилась, я так и не поняла от чего больше от скручиваний или от его рук на моей попе... Ну просто очень не прилично. Но скажу я вам понравилось мне, да... поясницу не больно было, как на лавке это бывало, ну и попе приятно...
Мне нравятся метаморфозы моего тела, я конечно еще толстая, но уже НЕ ТОЛСТАЯ. Уже вся такая уверенная в местах скопления народа, раньше по скромнее себя вела, когда три подбородка было. Все так в тонусе и бодренько, кроме сисек, они все также печальны... Прячу их под толстым слоем поролона.
Юморишь, как обычно)))
. 
