жду девочку, 13 неделя
Екатеринбург
10 неделя
СРОК 9н 3д
ВЕС 58,6кг
КОЖА Кожа на руках без изменений. Лицо очистелось от мелких прыщиков, но появились красные и розовые пятна(что-то типа пегмента) на щеках и подбородке. В этих местах кожа покрыта сухой тооооненькой корочкой. Кожа рук перестала сохнуть.
ОБХВАТ ОГРУДИ 90см(~86см)!!!!!!!!ИХА!!!!наконец-то!!!
ОБХВАТ ПОД КРУДЬЮ 78(~75)см
ОБХВАТ ТАЛИИ 68(~66)см
ОБХВАТ ЖИВОТА 81(~81)см
ОБХВАТ ЯГОДИЦ 94(~94)см
НАЛИЧИЕ ВЫДЕЛЕНИЙ Белые/бежевые - выделения продолжаются. Candida в мазке больше нет, на приём к Г только 10,06.
БОЛИ Живот болеть перестал, иногда появляется резкая боль в левом яичнике(когда нагибаюсь или кашлюю сильно). Грудь болит как один большой синяк(((((((
НОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ и ИЗМЕНЕНИЯ ТОксикоз - прощай. Меня больше не мутит и тошнит))
Но появилась новая напасть - головокружения. Они очень сильные и проявляются всякий раз, когда я встаю. Это происходит и когда с кровати встаю, и когда в магазине с нижней полки что-то поднимаю, и когда накланяюсь шнурки завязать. Глаза затягивает белой пеленой, в области перенгосицы сильное давление - продолжается от 2 до 3 сек.
+ проблемы со стулом(сбился обычный режим, и то диарея, то "никак"(извините за подробности)
ЛЕКАРСТВА ВИТАМИНЫ и пр. Элевит, Йодамарин
ПИТАНИЕ Перешла на дробное питание - 5приёмов пищи. Размер порции стакан 200мл. Отказалась от грубой плохо переваривающейся пищи(мясо например только измельчённое в блендере) Ввеле клетчатку в 2приёма пищи. 1500 ккал/день.
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
Юль а почему такой строгий у тебя рацыон питания???)))))
зачем всё это?????всего 1500????? это ведь тааааааааааааак мало((((((тебе больше нужно сейчас)))))
0
05.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Мехико
Все нормально. Нормально и правильно. Для женщины среднего роста и веса, ведущий умерено активный образ жизни (иногда спорт, иногда прогулки, иногда активные игры) норма в день 1200 ккал. Во время первого триместра беременности надо кушать на 200 ккал больше в первом триместре, на 300 во 2-м и 3-м.
0
05.06.2013
Ответить
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
ну мне кагбы интирессно знать почему именно Юля так делает)))))) может диета может показание от Г просто интирессно!!!!
всё это глупости простите соблюдать эти коллории итд тем более в положении .....мы ведь сейчас и не набираем ничего
я пока стою на своих 57 кг при росте 170..............
ок сейчас вы будите считать каждый лишний скушаный грамм пищи что бы не переесть лишних коллорий а когда родите и будите малыша кормить грудью что потом????? вы думаете от этого будет много молока сытного?????
почитайте о ГВ мамочка нооборот должа кушать очень вкусно питатьельно и сытно от того и будет зависить колличество и качество молока!!!!!
у меня лично так если чай и печеньки то и молока и не будет а если сытный вкусный обед от души то и молоком заливаюсь ..)))))
0
05.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Мехико
Я по себе знаю, что если не буду себя контролировать, то меня разнесет. А еда еде рознь. Например стейк - всего 40 ккал. Огромный, аппетитный, сочный. Я вкусно кушаю, но полезно. И это как раз входит в положенные нормы. Молоко тоже от правильного питания родится. У меня было очень иногда даже через чур много молока, но калории при этом считала и диету соблюдала, в результате и вес вернулся после родов моментально и у ребенка никогда аллергии не было т-т-т!!! Так что дисциплина никому никогда не вредила.
Конечно не надо себя изводить диетами, от них впадать в депрессию и страдать еще больше. Надо жить со вкусом и в собственное удовольствие.
0
05.06.2013
Ответить
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
ну если склонность есть к полноте то возможно.......
мне не грозит ем всё что душа пожелает и набираю максимум 10...11 кг за всю Б ну и сразу их оставляю после родов))))
0
05.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
О - а такими штуками через чих заражаются?)))) мне бы так)))
0
08.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
Ох)) как странно представлять себя кормящей мамочкой...... не знаю как потом буду питаться, знаю что от моего питания будет зависить здоровье крошки...но пока не уверенна в том как всё будет.
На счёт диеты, основа её осталась от диетического питания при гастрите(эта болячка и по сей день меня мучает(((( не дай Бог чего лишнего в рот пихну - желудок болит так что даже трогать живот больно) Сейчас не могу позволить себе спазмалитики и ферменты и абсорбенты....Придерживаюсь разрешенных продуктов.
0
08.06.2013
Ответить
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
нуууууууууу Юль чем дальше сложней теперь ещё и гастрит(((((а чего же ты не подлечилась?! сейчас то конечно ляльку поить таблетками нельзя(((((
а при ГВ у меня лично так если стыно плотно кушаю то и молочко хорошо прибывает а если чаи гоняю то и малыш висит на груди сутками(((((( мне даже порой муж бургеры привозит зи Магданальса вот молоко идёт от него...но я их не люблю если только приготовить не успеешь можно ............а так лучше сытный горячий обед
0
08.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
Хронический гастрит не лечится, его можно только держать в спокойствии. У меня он с повышеной кислотнотью от неё и боли. У гастроэнтеролога была - позволила пить ферменты. Ничегооооо, потерпим, гастроэнтеролог сказала, что мой гастрит не зредит крохе если не закидывать его таблетками и не провацировать приступы....Вот как то так..
Ничегооо - дотянем как нибудь
0
08.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
приятно ....спасибо за поддержку)))))))
0
08.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
До Б у меня была норма 1000. Я не трачу больше....у меня с весом беда((( За 2011год при 1000ккал/день сбросила 20кг ровно и весь последний год вес держался 60кг и не двигался. Очень страшно боюсь набрать и вернуться в то тело что было раньше...... я далеко не худая, моя Г настаивала на 2000....но я так боюсь набрать лишнего..
0
08.06.2013
Ответить
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
ах вон оно как((((ну да если склонность к полноте то возможно конечно что будешь прибавлять..........
0
08.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
увы.. но мой организм словно дал мне форру, за 2нед после дня Х я потеряла 2 кг(тогда ещё ни токса небыло, ни головокружений) по утрам весы говорили 58,1!!! это было счастье!! Сейчас уже 58,6 - тихоооонько ползём наверх.
0
08.06.2013
Ответить
Мама шестерых (от 6 лет до 22 года)
Ганновер
ну чуточек совсем..................растите растите!!!!!
растите растите!!!!!
0
08.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Мехико
Спасибо, Юль, за такой подробный отчет. Я буду брать пример.
Легкой и приятной беременности!!!
0
05.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
Незачто )))И вам легкой беременности и здоровых крошек))
0
08.06.2013
Ответить
Новокузнецк
Юль, если голова так кружится, попробуй сок гранатовый попить. Как у тебя с гемоглобином?
0
05.06.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Екатеринбург
Эт больной вопрос, только сегодня сдала кровь. Результат во вторник только(эт я в месной поликлиннике по прописке сдавала). Зашла к участковому терапевту, она велела мерить давление в момент головокружения. Дома с мамой этим и занялись - обычное моё давление 107/70, в момент головокружения 89/65!!!! при пульсе 110 ударов((((((((((
Сделали с мамой вывод, что не гемоглобин это...Пойду завтра к терапевту опять.
PS Про сок спасибо! Мне мой терапевт сразу про него сказала - для профилактики)))
0
08.06.2013
Ответить
