До беременности иногда ела творог, одно время хотелось его очень сильно.
Как только забеременела, отбило желание напрочь!!! Головой понимаю что надо кушать кисломолочную продукцию, но не могу себя заставить 
Кальций нужен малышу, но кроме рыбы ничего такого не ем..... Мучаюсь угрызениями совести....
У кого такая же ситуация, как выходите из положения???
Приозерск
Как тесен мир))))
Элевит Пронаталь пью....Про достаточное количество кальция в организме сомневаюсь, ногти крошатся ужасно....
Приозерск
Блин, ну тогда остается только заставлять себя через "не могу"... У меня наоборот с беременностью ногти укрепились...
хотя витамины пропила всего 10 дней и то, недели с 14-ой наверное.
У меня Элевит не пошел:( вот сейчас ищу какие-нибудь другие витаминки.
