последнее время рано стала вставать, лжусь поздно, тк не могу уснуть, по ночам раз 10 проспась, из-за этого вобще не высыпаюсь, днем как выжатый лимон, а заснуть даже днем не получается...(
может кто нибудь подскажет что делать в это ситуации, было у кого нибудь такое?????????????