Мама троих (2 года, 2 года, 16 лет)
Курск
....далее про ПП
моё тело изменилось , подтянулось,подтягивается животик, спорт редко, совершенно нет времени , дети очень активны и плаксивы на новые зубки, каждый дкнь бодифлекс и минут пять, 10, любые пришедшие в голову физ.упражнения, всё же понять не могу видно очень , что я похудела, но вес стоит,парадокс....
Мама двоих (14 лет, 14 лет)
Курск
Жир весит легче мышц, вот и вес стоит. А может кардио надо поболльше?
0
10.11.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 14 лет, 28 лет)
Курск
да, однозначно, надо больше кардио...но вот нет возможно сти увеличить нагрузку, надеюсь, что скоро скоро ...эх...
0
10.11.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 14 лет)
Курск
Да, просто все войдет в норму со временем... Как еще увеличит нагрузку для мамы 3-х детей! ?!)))
0
11.11.2013
Ответить