моё тело изменилось , подтянулось,подтягивается животик, спорт редко, совершенно нет времени , дети очень активны и плаксивы на новые зубки, каждый дкнь бодифлекс и минут пять, 10, любые пришедшие в голову физ.упражнения, всё же понять не могу видно очень , что я похудела, но вес стоит,парадокс....
Жир весит легче мышц, вот и вес стоит. А может кардио надо поболльше?
0
10.11.2013
Ответить