Какие витамины даете своим спортсменам?

Дочь занимается фигурным катанием. Пришла весна и что-то мы подустали, простужается уже третий раз, плаксивая стала и обидчивая. Что вы даете своим спортсменам для тонуса и успокоения нервной системы?