Как сбить Т?

Девочки, у меня срок 20 недель. Заболел сын (горло и т 39,6) - отвезли к бабушке, дабы мне не заразиться и доченьке. Но я все таки заразилась,тк. ухаживала за сыном весь день одна. Вчера ночью и днем сегодня 37,5 горло ужасно болит, но кашля нет. Сейчас 38,2 выпила парацетомол, эффекта ноль, уже 38,5!! Лежу ну могу согреться, ноги холодные. Знаю что не будет падать Т пока ноги не согрею..... Но что то ни как. Что посоветуете. Звонила акушерке - сказала - парацетомол, таблетки "от кашля" и горло полоскать ромашкой (содой, шалфеем)