Про режим...

Девочки,у кого как? Мне кажется,что у нас вообще не правильный режим питания. Хотя с какой стороны посмотреть...В книге вычитала, что режим в нашем возрасте примерно через каждые 4 часа.....У нас как-то близко к этому, НО! Днем еще получается так держаться и перерывы между едой примерно от 3 до 5 часов. Но ночью может просыпаться чуть ли не каждый час-полтора и кроме титьки ничего не помогает!!! И получается, что ночью едим иногда по 4 раза (это с момента как уложились и до утра). Это вообще нормально ночью так часто кушать????? А то страшненько перекормить то))))))))))))))))))))))))