Чеснок.

Девочки, подскажите пожалуйста, кто нибудь дает ребенку чеснок для профилактики простуды и с какого возраста? Дело в том, что бабушка постоянно говорил, давай  ребенку хоть по ползубчика в день, чтобы не заболел, а я даже и не знаю, что делать, в салаты то добавляю его, а вот как без всего то давать? страшно, читала, что он сильно раздражает слизистые.