Войти
Елена
41 год Москва, Россия
На сайте с 10.04.2013, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
15
записей
45
друзей
1
подписчик
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Дети и Hi- Tech.

Дети и Hi- Tech.
Одна, из тревожащих, проблем сегодня в мире психологов- потеря социальной адаптации детей.
Слишком раннее увлечение электронными девайсами- причина многих нарушений в развитии детей, как физических так и психических.
Из физических можно выделить, во-первых, проблемы со зрением, из-за чрезмерной нагрузки на органы зрения. Во-вторых, лишний вес, - причина в низкой физической активности и нарушенным метаболизмом; трудное засыпание, быстрая утомляемость (капризы) и т.д. А также может быть причиной такого заболевания, как аутизм- уход от реальности. В данной статье, я не буду подробно останавливаться на этом психическом расстройстве, скажу лишь, что оно зависит от многих факторов развития ребенка, в том числе генетической предрасположенности.
Я бы хотела выделить психические аспекты.
Вот, что говорит Сьюзан Гринфилд (Susan Adele Greenfield, английский учёный, писатель, член Палаты Лордов), о работе мозга и влиянии информационных технологий на сознание человека:
"То, что беспокоит меня в информационном потоке, - возможность потери навыка мыслить последовательно, структурно. Потому что, если вы знаете много вещей, но не проделываете мыслительную работу для того, чтобы их друг с другом связать, они остаются разрозненным набором фактов. Теряется навык обрабатывать информацию и создавать из нее контекст. Когда мне говорят, что можно научить трехлетнего ребенка пользоваться поиском гугла, для меня это - дикость. Ведь сначала мы должны научить его задавать и формулировать вопросы. Глупо говорить, что книги - это хорошо, а экраны - плохо. Мир меняется с огромной скоростью, нам надо искать пути адаптации и извлекать из экранных технологий максимум выгоды, не поступаясь при этом своими ценностями".



Ясельный и дошкольный возраст - те периоды в жизни ребенка, когда выстраивается его отношение к миру и с миром. Ребенок приобретает навыки, необходимые в более старшем возрасте, учится коммуникации, решение первых проблем.
Что мы видим, если ребенок увлечен играми в планшете и бесконечным просмотром ТВ?
Ребенку не нужно моделировать ситуации, в программе игры уже есть сюжет, уже все придумано за дите, ему не надо напрягаться, что-то сочинять, он просто выполняет действия. Что в этом плохого? Ребенок погружается в виртуальный мир, теряет связь с внешним. Ему становятся не интересны обычные игры, потому что это заставляет его мозг работать: надо напрягаться и выдумывать сюжет, ход игры, а зачем, если есть планшет, в котором уже все за него сделали компьютерные гении. Замечали, что девочки почти перестали играть в куклы, а мальчики не бегают и не играют в «войнушки»? Это действительно очень творческие игры, где развиваются воображение и коммуникация.
Что делать? И нужно ли запрещать? Мой подход: безусловно, полностью убрать из жизни ребенка электронные девайсы не стоит, но нужно ограничивать время проведенное в виртуальной реальности. Советы специалистов сводятся к выделению в распорядке дня ребенка время для игр и просмотра ТВ. Согласно последним рекомендациям, не более 10-15 минут за один подход к ТВ, не более 1часа в день, игр в младшем возрасте- не более 15 минут в сутки, школьном возрасте не более 30 минут, за один раз и в сумме не более 1 часа в день. Каждый родитель желает самого лучшего для своего ребенка и только вы сможете подобрать оптимальный режим для вашего малыша.
Закончить хочу таким фактом:
Дети Стива Джобса, основателя компании Apple, не пользовались iPada'м и доступ к цифровым технологиям был ограничен в его доме. Автор биографии Джобса Walter Isaacson, который провёл много времени в доме главы Apple, пишет:

«Каждый вечер Стив садился с семьей ужинать за большим столом на кухне. Разговоры шли об истории, книгах и многих других вещах, никто тогда не доставал компьютер. Вообще, казалось, что его дети, мало привязаны ко всем этим гаджетам»


6
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Почему мужчины находят связи "на стороне"?

Встречали такое: "Один мужчина, а с разными женщинам ведет себя по разному", почему?

Все мы в жизни играем разные роли: мама, папа, муж, жена и т.д. Дома мы одни, на работе другие, с подругами и близкими - третьи. То как мы себя ведем- результат определенных социальных норм, наших привычек и даже генетики. То что допускается в одних кругах, не допустимо в других. Например, вы же не будите называть начальника " мой зайчик".

Но речь не совсем об этом, а точнее, о мужском взгляде на жизнь. Психология мужчин и женщин в корне отличается, мы просто видим мир по разному, это факт, и с ним нужно смириться. Мужчины- это основа любой семьи, он может быть ну совсем никакой, или через чур фундаментальный, задача женщины- понять и направлять. Помните про ту шею?

Если мужчина не уверен- поддерживайте,

если мужчина самоуверен- приземляйте,

если мужчина агрессивен- будьте кротки и ищите причину, и т.д.

Все дело в том, что нужно постоянно контролировать баланс отношений, мужчина в семье должен быть всем удовлетворен: его должны ждать (!!! это очень, просто гипер важно!!!), ему должны быть рады, его должны уметь слушать и слышать, ему НЕ должны мешать.

Сейчас я чувствую посыпется гора критики...типа :"почему мужчина в шоколаде и ему все должны?" и " почему это только мужчине? Я тоже так хочу!"

Вот в этом и кроется смысл того, что чтобы то-то принять, мы должны отдать. Мужчина начнет отдавать вам все на что он способен, когда начнет вам доверять. Да-да, многие браки сейчас есть на бумаге, а доверия между людьми нет, и это не то доверие типа изменяет или нет, это духовная близость. Когда вы становитесь одним целым, тогда мужчина чувствует в вас уверенность, и ему уже не нужны "запасные" варианты на стороне.

Это очень не просто, мы слишком замотаны, работа, дети, бесконечная толкотня в пробках, когда и говорить то особо не хочется, не то что проблемы решать. Но приходит новый день, и придет новая жизнь, если каждый день по капельке изменять то, что не устраивает. Step by step...

@ElenaRa

Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Начинаю психологическое консультирование..

Я поступила в британскую магистратуру по специальности индивидуальное консультирование, и начинаю практику на русском и английском языках.

Сферы консультирования:

- семейное консультирование: парное/индивидуальное, разбор семейных проблем;

- депрессия, стресс, потеря смысла жизни;

- проблема выбора и жизненная неопределенность;

- работа и конфликтные ситуации

- детская психология- разновозрастная;

- кризисы и пути их преодоления.

Иногда достаточно 1-2 сеансов чтобы все в голове " уложилось по полочкам" и стало понятно в каком направлении двигаться дальше. А кому-то нужно просто выговориться, чтобы освободиться от накопившихся эмоций.

Я предлагаю он-лайн консультирования, это удобно, и не занимает много времени. Вы описываете свою проблему, мы общаемся либо в переписке либо в любой соц.сети или мессенджерами ( viber, what's up) он-лайн, что позволяет мне более глубоко понять ситуацию, а вам увидеть ее с разных сторон. Стоимость 500 р в месяц.

Второй вид- персональные встречи- если вы приверженец классической модели консультирования. Время и место согласовывается индивидуально. Такая консультация стоит 1500 р.


Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Ох уж эти дети на море....


Отрываются!!!!

Поэтому я люблю жить у моря!!! Максимум здоровья и пользы, а взамен.... Никаких истерик по поводу засыпания, до кровати в буквальном смысле доползают, нащупав подушку, мгновенно отключаются, и так каждый день!!!


Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Как мы летели....на остова мечты)))

перелет был не самый простой, но увлекательный.

Москва- Гуанчжоу прилет 11 утра (посещение зоопарка, океанариума, плюс немного шопинга), вылет в 22 вечеом - Манила ( прилет в 1 ночи) отдых- Пуэрта Принцесса вылет в 7 утра.

В Китае все просто, главное чтоб был билет на следующий рейс, и вам без проблем ставят визу на 72 часа. Багаж сдали в камеру хранения рядом с выходом A05, и тут же рядом спустились в метро.

Народа было не много,ехать до станции Zoo, с 2 пересадками, примерно час, но оно того стоит!!!!

Эмоции от посещения зоопарка в Китае зашкаливают!

Слоны, жирафы, носороги, панды, леопарды..... И конечно же океанариум!!!! Выступление Дельфинов, касаткое и тюленей!!!!!

В общем впечатлений вхатило до самой Пуэрто Принцессы!

Дети конечно под устали, и вырубились в самолете, следующая пересадка прошла под тихие посапывания. Я впринципе люблю ночные перелеты, детишки спят и можно расслабиться.


Второй раз на зимовку на Филиппины....

В этот раз мы полетели на остров Палаван, не входящий в тайфунную зону.... Осваиваемся, пляж очень хороший для детишек, мелководье и очень очень очень теплая вода!!!!

Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
ПРОДАМ КАЧЕЛЬКУ GRACO

ПРОДАЮ GRACO LOVING HUG

Качели Graco Lovin"Hug с адаптером bertie-fern (Грако Лавин"Хаг берти-ферн)

Цвет: Bertiefern

4
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Отличный фотоаппарат, очень удобно снимать детей!!!

Samsung ST600

Продается фотоаппарат Samsung ST600, состояние нового, 2 дисплея. полный комплект с коробкой. практически не использовался.
2 дисплея, очень удобно делать селфи и снимать детишек, есть режим детской съемки, когда на внешнем дисплее показывают мультик для привлечения их внимания.
Москва, м. Печатники, тел.89035072233. Цена 3000р.

Отличный фотоаппарат, очень удобно снимать детей!!!

2
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Зимовка на Филиппинах.

Жалко мне стало моих детишек, даже скорее я очень не хотела чтобы начинались сопли, кашель и сопутствующие симптомы Российской осени и зимы, в общем собрались, за неделю определились с билетами и бронированием, улетели. Сейчас живем в Санта Фе, маленький городишко, на небольшом острове Бантаян, рябом с Себу, Филиппины. 

Перелет был с 2-я пересадками: Москва- Пекин-Манила-Себу, как раз удобно, чтобы я могла покормить свою малышку, ей только годик, и я очень аккуратно приучаю ее ко взрослому столу, да и старшей было время размяться. Однако во время пересадок времени хватало как раз только чтоб без суеты все успеть сделать. Мы отлично долетели, и на несколько дней поселились в самом Себу, посмотреть место высадки Магелана, да и просто немного осмотреться. Себу- обычный город, в основном низкой застройки, в центре есть небоскребы, но не очень много, есть  или 4 мола, рассчитанных больше для туристов. Здесь пляжей нет, ездят на ближайший остров Мактан, это очень близко, 10 минут на такси, но мы не ездили, я не хотела сразу детей тащить на море, потому что через день мы переезжали из Себу на остров Бантаян, там длинные пляжи с белоснежным песком,  в общем накупаются еще. 

Дети начали привыкать к климату, сейчас влажность уже почти не ощущается, аклиматизация прошла довольно мягко.

Мы арендавали машину и доехали до порта Хагная, чтобы на кораблике переплыть на Бантаян, здесь планируем оставаться ближайшие 2 месяца, потом скорее всего отправимся исследовать новый остров, пока не решила какой именно.

Да, я сделала визы нам сразу в аэропорту, чтобы не мотаться через 3 недели на продление,. )

На счет питания. Я готовлю сама, все овощи такие же так в России, единственное пока не встретила свеклу ) Молочки мало, и местой нет, только из Новой Зеландии молоко и масло нашла. Йогурты продавали в супермаркете в Себу, в Санта фе нет магазинов к камим мы привыкли, здесь есть Public Market, - лавочки, или рынок по-русски, где продают впринципе все что нужно. Цены конечно не самые дорогие, поскольку в целом население здесь живет не очень богато.  

В общем, я очень довольна такой замечательной страной как Филиппины, для отдыха с детьми здесь очень комфортные условия: чистейшее море, отличные пляжи, мелкий песочек, спокойное море, хороший климат, дружелюбный народ, нет проблем с питанием, и население отлично говорит по-английски.

ВЗимовка на Филиппинах.

Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
На зимовку на Филиппины...

Привет всем, 

Собралась с мыслями, села писать о том как мы переехали на зимовку в солнечную страну Филиппины.

Раньше я и представить не могла что могу отправиться в другую страну на пол года, пока в России не самое теплое время года, но благодаря, современным методам заработка денег через интернет, все произошло само собой.

Перелет был выбран с 2-я пересадками, чтобы детишки могли размяться, и мне было проще с питанием для малышки. Москва-Пекин-Манила-Себу. Время пересадок 3-4 часа, как раз хватило почти впритык, потому что иногда вылет чуть задерживался, и самолет прилетал немного позже, плюс таможня, и регистрация на новый рейс, организация питания детей, в общем время пролетело очень быстро. Перелеты перенесли все очень хорошо.

Моей старшей дочке, исполнилось 6 уже здесь, на Филиппинах, я заказала ей очень красивый торт, позже выложу фотки. А малышке 1 год и 2 мес.

Мы остановились на пару ночей в самом Себу, чтобы немного передохнуть от переезда и чуть аклиматизироваться. У Малышки немного потек нос, но это скорее было от влажности и сменой климата. Через пару дней все прошло, моя гомеопатическая аптечка всегда со мной )

1
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Джаганнат

Дождливый субботний день не предвещал ничего необычного, даже гулять с детишками под ливень не пойдешь. Так что приготовив обед, проверив новости с работы, мы занялись с детишками играми.

Но дома сидеть быстро наскучело, поэтому мы решили съездить в Джаганнат, вегетарианский ресторан. Давно мы вместе никуда не выбирались, у супруга дела, да и малышка была малюська, боялась ее возить в общественные места.

Поехали, как я была рада выехать из своего района, в котором уже каждый квадратный метр знаком :)

И мы чудесным образом попали на программу восточных танцев!!!

Даренка (старшая дочка) была в восторге!!! Бегала там сама по себе, перезнакомилась со всеми, сделала себе мехенди, натанцевалась в волю!!!

А Витуська- когда видела танцы, она прям чуть из люльки не выпрыгивала!!! Так ей понравилось!!! Это ее первое посещение массовых мероприятий!

Не надо говорить, что девочки спали обе "без задних ног". Отлично вчера провели дождливый день!

Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Работа ? !!!

Роберт Кийосаки.
Как стать богатым?
Представьте, что у всех людей забрали деньги, поделили их поровну и затем обратно вернули. Через какое-то время те, кто раньше были богатыми, снова станут богатыми, а те, у кого раньше не было денег, снова их не будет. А всё почему? Потому что у одних людей есть навыки управления деньгами, а у других нет.
Обратите внимание на тот факт, что очень много людей привыкло надеяться на кого-либо (на государство, на своего работодателя, удачу, авось и т.д.), но мало кто рассчитывает на свои силы. Предлагаю вам больше не ждать подачек от государства, не ждать повышения зарплаты как манны небесной, а самим начать действовать и строить своё финансовое благополучие.

Работа на обычной работе по найму хороша стабильностью - пока вы трудитесь, вы получаете стабильную зарплату (пусть и небольшую, которой всегда не хватает). Но работа за зарплату имеет ряд неустранимых недостатков:

1)вы получаете деньги пока работаете. Как только вы прекратили работать, деньги больше к вам не поступают
2)на зарабатывание денег уходит большое количество времени
3)предел зарплаты ограничен работодателем

Ну и, разумеется, ни о какой финансовой независимости не может быть и речи. Если вы работаете по найму, то вы просто вынуждены продолжать работать, иначе доход перестанет поступать.
На самом деле ответ на вопрос о том, как стать богатым простой.
Вот он-богатые не работают за деньги. Богатые заставляют деньги работать на себя.

Другими словами, богатые люди не трудятся «за зарплату», как это делает большинство. Богатые вкладывают деньги, причём вкладывают они грамотно, и получают с этого прибыль. То есть, уже их деньги работают (а не они сами). Получается, что деньги генерируют новые деньги.

Вы, возможно, подумали, что речь идёт о неких абстрактных солидных дядях с большими животами и тугими кошельками из богатого, недоступного для простых смертных мира. На самом деле правило, написанное выше, для вас (и для меня тоже)! Вы должны осознать, что стоите на тропе, ведущей к бедности и перейти на другую дорожку - путь к богатству.

1
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Москва
Бодрого утречка или мой эксперимент с Матэ

Один раз в день,в 6 утра, я залезаю Вконтакт и читаю новости прошлого дня, поскольку днем я просто не успеваю этого делать. В последнии дни, я и свой любимый блог не обновляла с рецептами, в работу ушла, как говориться, да знаете, это очень затягивает, особенно когда есть результат.

Так я потихоньку просыпаюсь, точнее очухиваюсь.

И вот мой друг написал пост про целебные свойства Матэ, а я как мамашка люблю все целебное...:) основное преемущество это "матэин"- аналог кофеина, но безвреден, не вызывает кахикардии и прочее. Про остальные свойства писать не буду, а то очень долго получиться.

7 утра, отвела старшую в сад

7.45, покормила малую, начинаю готовить обед, замесили тесто на варенники с творогом.

9.30 начинает вырубать, вспоминаю пост друга, достаю матэ, завариваю

10.00 просыпается малышка, я допиваю матэ и начинаю прислушиваться к себе

10.05 меняю подгузник, глаза вроде не слипаются

10.20 вроде и спать не хочется

10.30 я полна энергии, кормлю Витуську, и понимаю, что матэ с работал!

Такой прилив сил, я ее быстро собрала и на улицу, гуляем, а я все жду что на свежем воздухе опять начнется зевота, но ничего подобного!!!! Я бодречок!!!!!

Прихожу домой, сил стока, как будто я неделю спала!!!!

В общем, хочу сказать, конечно он по вкусу далеко не кофе, но эффект от него есть 1000%!!!

Всем рекомендую!

Дария
18 лет 8 месяцев
Вита
13 лет 10 месяцев