Отмазки девушек и женщин по поводу спорта в их жизни:
- Живем один раз!
- У меня кость широкая!
- Здоровое питание дорогое!
- У меня плохой обмен веществ!
- Все полезно - что в рот полезло!
- От бега может случится инфаркт!
- Ребенок не доел - не выкидывать же.
- Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!
- Тебе повезло - ты стройная от природы!
- Хорошего человека должно быть мнооого!
- Мужчины не собаки, на кости не бросаются!
- Можно есть все, что хочешь, главное до 18 00!
- Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!
- Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть!
- Штангу девушке нельзя жать! Хочешь, чтобы детей не было?
- У меня совсем нет времени на спорт - работа, семья и дети!
- У меня все в семье полные - гены! Против природы не попрешь!
- Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик!
- Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия / завал на работе.
- Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Теперь язва желудка! Мне мое здоровье дороже!
- Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь - тогда посмотрю на тебя!
жду мальчика, 41 неделя
Москва
А как вы себя настраиваете на послеродовое приведение своего тела в форму??)
Мама девочки (12 лет)
Санкт-Петербург
Мне уже не терпится начать заниматься фигурой.....только я слышала,что пока кормишь грудью спортом нельзя заниматься(((
0
26.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 11 лет)
Москва
это не так))) вот пара слов об этом из статьи "что можно, и, что нельзя при ГВ": Заниматься спортом? Если кормящая мать интенсивно (в
«профессиональном режиме») занимается спортом, у нее наблюдается
увеличение уровня молочной кислоты в молоке. Раньше предполагалось, что
это может негативно повлиять на здоровье ребенка, изменить вкус молока и
привести к отказу малыша от грудного вскармливания. Однако исследования
последних лет показали, что увеличение уровня молочной кислоты в молоке
матерей-спортсменок очень незначительно, а кроме того, выяснилось, что
молочная кислота не влияет ни на вкусовые качества молока, ни на
здоровье малыша. Кормление грудью не мешает заниматься спортом и даже
полезно, так как благодаря физическим упражнениям женщина быстрее войдет
в свою «дородовую» форму.про профессиональный режим я молчу... хоть раз в день минут 30 поприсядать, да мои любимые железячки потягать)))) нашла большую статью об этом у Молочных фей, сейчас запостю ;) там все очень подробно!
0
27.07.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Санкт-Петербург
Ой,Маруська,так порадовала=)я тоже сейчас начиталась,действительно всё мифы,так что буду заниматься,ну не сразу это точно,пока эти лохии идут-не стоит.Подружка чере 2 недельки после родов пакеты тяжелые подняла и кровотечение открылось.Надо дождаться пока организм все таки адаптируется чуть-чуть,войдет все в свое русло,вот тогда и поприсядать и железячки,я так думаю.
0
27.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 11 лет)
Москва
дада, вы правы, конечно! внутри хоть затянуться должно все. да и приноровиться к новому образу жизни надо))
0
27.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 11 лет)
Москва
особенно про качалку порадовало))) будешь выглядеть как мужик! ага.
0
26.07.2013
Ответить