Режим и занятия с 5ти месячным малышом

Ребеночку пошел вот уже 5-ый месяц – еще немного, и родители будут отмечать целых пол года малышу! Кроха чем дальше, тем все больше вытягивается и «тяжелеет», уже совсем скоро мамочке будет уже не так легко носить малыша на руках в течение длительного времени. За предыдущее время ребенок многому научился, приобрел немало полезных навыков, и продолжает стремительно развиваться. На 5-ом месяце он с увлечением общается со взрослыми, играет с игрушками, пытается произносить первые слова. Так, гуление постепенно уступает место все более выразительному лепету: не исключено, что в 5-ть месяцев родители впервые услышат от малыша что-то похожее на слово «мама», пусть еще не очень четкое и растянутое, но какое радостное! Итак, чем знаменателен пятый месяц жизни ребенка?

Режим дня ребенка в 5 месяцев

Режим дня ребенка в 5 месяцев практически не отличается от предыдущего месяца, коррективы вносятся разве что совсем незначительные. Кроха все так же трижды в день по 2 часа спит (один раз утром и два раза днем), дольше всего «посвящая» времени ночному сну. Так, ночью малыш может спать и все 10-11 часов, правда, при условии грудного вскармливания, с перерывом на одноразовое кормление. К концу же 5-го месяца, скорее всего, необходимость в ночном кормлении пройдет, и ребенок будет спать всю ночь, не просыпаясь.

Количество кормлений остается тем же, что и в предыдущий месяц: за день малыш кушает 6 раз. Однако, к концу месяца количество кормлений обычно сокращают до 5, а перерыв между ними достигает 4-х часов.

Утром и вечером для крохи предусмотрены гигиенические процедуры. После пробуждения мама все так же бережно умывает малышу личико, глазки, чистит ушки и носик по необходимости. Вечером перед сном – купает в ванночке, температура воды в которой должна достигать 36-37 градусов. Длительность купаний составляет приблизительно 7-10 минут, вечерняя ванная должна предшествовать крепкому ночному сну.

В течение дня с ребеночком следует гулять на свежем воздухе, не менее двух раз в день. Летом на улице с малышом допустимо гулять по 2,5 часа, зимой – до 2 часов, если температура воздуха не понижается ниже 10 градусов мороза. Не стоит выходить на улицу разве что в случае, когда погода откровенно плохая: льет сильный дождь или неистовствует сильный ветер. Во всех остальных случаях не следует пренебрегать свежим воздухом, но вот от ветра, как и от солнца, ребенка необходимо беречь.

Свежий воздух малышу следует обеспечить и в помещении: комнату нужно проветривать ежедневно по несколько раз в день посредством сквозняка. А в летнее время и вовсе можно форточку держать открытой, предварительно перетянув ее москитной сеткой (для защиты от комаров и мух).

Массаж и легкая гимнастика для малыша 5-го месяца жизни должны стать уже привычным делом. «Массажные» сеансы можно проводить дважды в день – утром и вечером, а вот занятия гимнастикой должны приходиться на утреннее время.

Если говорить приблизительно, то режим дня ребенка в 5 месяцев предполагает его пробуждение и первое кормление приблизительно к 6-7 часам утра. В то же время, засыпает 5-месячный младенец к часам 21-22 вечера, но может пробуждаться ближе к полночи на кормление. А, покушав – снова засыпает, чтобы проснуться уже только утром.

Сколько ест ребенок в 5 месяцев

Безусловно, лучшим продуктом питания, а вместе с тем, и залогом крепкого здоровья малыша, является грудное молоко. То есть, если есть возможность кормить ребенка грудью, лучше не прекращать этого делать и по исполнению крохе 5-ти месяцев. При этом, никакого прикорма, если ребенок находится на грудном вскармливании, не требуется. Ест он все по той же схеме – не менее 6 раз в день и не более 1000 мл в сутки.

Развивающие занятия и игры для 5-месячного ребенка

Одни из главных занятий и развивающих игр для 5-месячного ребенка – те, которые направлены на дальнейшее снижение врожденного физиологического гипертонуса. Они необходимы для стимуляции двигательной активности малыша, развития ловкости его ручек и ножек, обеспечат крохе наиболее благоприятный «фон» для обучения навыкам ползания и сидения, а в перспективе – и вставания на ножки, и хождения.

Укреплять мышцы ребеночка можно, применяя помимо уже привычных упражнений, еще некоторые, например:

• когда ребенок лежит на спинке, нужно неспешными движениями скрещивать его ручки на груди, сгибать и разгибать их;
• так же, пока ребенок лежит на спинке, следует сгибать и разгибать его ножки в коленках, подтягивая к животику;
• перевернув кроху на живот, нужно очень осторожно приподнимать его за ручки.

Помните, как в прошлый месяц ребенок с интересом знакомился с предметами самых разных форм и из самых разных материалов, которые ему предлагали родители? В этом месяце можно несколько «расширить» арсенал подручных средств для знакомства ребенка с миром во всем его многообразии. Можно, к примеру, дать малышу потрогать кусочек льда или теплую кружку от чая.

Все так же с ребенком следует как можно чаще и больше общаться, напевать ему разнообразные песенки, рассказывать сказки и декламировать стишки, вместе с малышом слушать музыку, подпевая исполнителю.

Очень полезны для крохи 5-ти месяцев самые простые развлекательные, но, в то же время развивающие игры. «Классической» игрой такого характера, известной, пожалуй, повсеместно, является игра «Ку-Ку». Играть в нее можно, используя самые разные вариации: пряча лицо в ладошки, прикладывая покрывало к лицу и выглядывая из-за него, прячась за дверью или створкой шкафа, а затем показываться из-за нее, пряча игрушку под покрывалом. Специалисты говорят, что такая игра не только станет для ребенка захватывающим времяпровождением, но и полезны для развития мозга.

Еще одна игра, которая наверняка придется малышу по вкусу, называется «Каравай». Она предусматривает тактильный контакт родителя с малышом, а детка, как известно, очень любит, когда с ним общаются посредством прикосновений в том числе. Итак, играя в «Каравай», нужно, приговаривая определенный стишок, параллельно совершать некоторые движения: «Мешу-мешу тесто (разминаются, поднимаются и опускаются ручки и ножки ребенка, гладится его головка). Есть в печи место. Пеку-пеку я каравай (легко нужно похлопать по тельцу крохи). Головушку валяй-валяй (голову ребенка следует осторожно и медленно покачать из стороны в сторону)!»

Можно поиграть с 5-ти месячным младенцем в «Футболиста», для чего понадобится большой легкий мяч. Игра заключается в следующем: положив малыша спинкой на кровать, ножки его нужно поднять и положить на них мяч. Удерживать мяч следует все время, пока кроха по нему бьет ногами, при попадании ножками мяч можно поворачивать. А затем можно попробовать бросить мяч ребенку на ноги, стимулируя кроху его отбить. Даже если у ребенка не получилось это действие, можно повторять движение, пока младенец мяч не отобьет или не устанет от игры.

Ребенок в 5 месяцев: родителям на заметку

Ребенок постепенно готовиться к ползанью – в следующем месяце он уже будет самостоятельно садиться, а может даже, и поползет. Посему, важны дальнейшие занятия гимнастикой и массаж для малыша для устранения физиологического гипертонуса. Гимнастику следует проводить в первой половине дня, занятия очень простые, а длительность их не превышает 10 минут. Маленькие ручки нужно развести в стороны, а затем скрестить их на груди. Приподнимать ребенка за локти, предлагая подняться сначала на коленки, а потом – и на ножки. Переворачивать малыша с боку на бок. Приподнять кроху подмышки и дать ему упереться ножками в ноги взрослого – некоторое время он словно стоит, а затем начинает сгибать и разгибать колени.

После гимнастики полезно устроить малышу сеанс массажа длительностью в 3-5 минут. Повторно массаж можно проводить ближе к вечеру: перед купанием или, если ребенок легко возбудим, за 4-5 часов до ночного сна.

Следует помнить, что в 5 месяцев еще очень нежной и чувствительной остается кожа ребенка – опрелости, аллергические высыпания могут появляться в местах повышенного потоотделения и в местах повышенного трения. И поэтому тоже регулярные гигиенические процедуры очень важны, а воздушные ванны – полезны. Несколько раз в день малыша по нескольку минут следует оставлять без подгузника, а наиболее чувствительные и подверженные раздражению места после купания обрабатывать специальными кремами и детской присыпкой. Поскольку же 5-месячный малыш получает уже самое настоящее удовольствие от купания, можно разнообразить этот процесс разными подходящими игрушками: резиновыми пищалками, механическими заводными игрушками, пластиковыми стаканчиками для переливания воды.

Часто 5-ый месяц знаменуется прорезыванием у крохи первого зубчика. В этой связи отекают десны, что доставляет малышу определенный дискомфорт, ребенок становится капризным и раздражительным, может отказываться от пищи. Следует посоветоваться с педиатром о возможности обезболивания и выбрать подходящие методы снижения неприятных и болезненных ощущений.