Чудеса молочные

Грудное вскармливание лично для мня это острый вопрос. Первого ребенка выкормила до 8 ми месяцев, а сейчас ситуация печальнее. Пищи я ем все больше и больше, а молоко все меньше и меньше(( Уже начала давать смесь, но ребенок категорично отказывается и живет только на мамином молоке! С одной стороны это хорошо, но с другой не очень. Дочка моя веселая,жизнерадостная, подвижная, но каждый месяц мы не добираем.Кто знает какие способы реально помогают для увеличения количества молока?