Собственно вот и весь вопрос :) Меня прет, как на дрожжах, хотя вроде и не ем нон-стоп, что делать? В голове стойкое убеждение (почему-не знаю), что если не поесть, то и молока меньше будет. А как было бы чудесно узнать из чьего-нибудь опыта, что можно и есть что-то похудательное , и молока полно :)