Москва
Ходили сегодня впервые в бассейн. Время, конечно, было не наше - 12-15 - обычно у нас в это время первый сон.
Так что к концу занятия Яся вырубалась и терла глазки. Хотя в целом все прошло отлично, будем ходить дальше.
Я завтра вечером иду на пробный урок в "Школу гейш")))))
Ура! Буду хорошо вести, получу туда абонемент на День рождения.
А еще снятся мне шелковые блузки - к чему бы это? И где купить хорошие?
Екатеринбург
Москва
В начале и конце занятия - все в кружке, разминаемся, мячик перекидывем, ручками-ножками разводим. А потом учимся плавать - на спине, на животе, ручками и ножками перебирать, с бортиков прыгать, ныряем.
Екатеринбург
Москва
ну Яське как раз основная часть занятия не особо понравилась, а вот кипеш - прыжки с бортиков, разминка и игрушки в воде - это да))))
Подольск
школа гейш, это интересно) прочитала про нее, захотелось тоже)
Москва
у меня все, кто ходил, в восторге. Включая одну даму за 50)
Говорит, если бы раньше узнала некоторые вещи, жизнь сложилась бы по-другому)
Москва
хочется опять чувствовать себя женщиной, а не домашней наседкой.
Встряхнуться хочется и ощутить свою женскую силу)))
Москва
Базовый тренинг в целом имеет две основные цели: умение "отключать голову" и бесконечный внутренний диалог (за счет переключения внимания из головы, мыслей - в тело, чувствование), и раскрытие своей женской сути, энергии. Поэтому бОльшая часть тренинга состоит из телесно-ориентированных практик, а также психологических упражнений.
А вот подробности
Екатеринбург
