Я тут наверное всем уши прожужала о том, что Яся очень поздно ложится.
Где-то с восьми месяцев она засыпает не раньше двенадцати -часа ночи. Хоть я и "сова", но считаю, что это не очень правильно.
Вот уже три дня засыпаем в десять! (для меня это просто рай))))
Что мы делали?
- принимаем ванну с мелиссой (успокаивающая травка)
-подъем не позже 9 утра (лучше в 8-30).
-последний дневной сон не позже 17-00.
Вот и секрет успеха.
Первые пару часов спит спокойно в своей кроватке, а потом конечно начинает хныкать каждый час. Вибуркол нам не помогает. Но для меня уже небывалое счастье, что ребенок не барагозит полночи)
