Семейная акробатика _это для нас)
пойдем на следующей неделе
Когда? по четвергам с 17.00 до 18.30 - занятия с тренером, в другие дни возможно свободное посещение (это оговаривается после первого посещения занятия с тренером)
Где? профессионально оборудованный гимнастический зал с батутами по адресу Сиреневый бул., д.4, м.Черкизовская (5 мин. на маршрутке или 20 мин пешком), Институт Физкультуры (ГЦОЛИФК , быв. РГУФК)
Возраст детей: от 0 до 6 лет (можно и старше, но обычно они занимаются в своей возрастной группе).
Для кого эти занятия?
-Для детей от 2 до 6 лет. Дети могут освоить кувырки, стойку на голове, колесо, поиграть и улучшить физическую форму, занимаясь с мамой или папой.
- Для мам и пап, которые хотят улучшить спортивную форму без отрыва от детей. В таком случае родители занимаются, а дети лежат-ползают-бегают рядом. Для детей это тоже интересно и полезно, а вы можете научиться делать колесо, кувырок, рондат, стойку на голове и другие элементы.
-Для родителей, которые желают освоить парно-групповые упражнения со своими детьми или друг с другом. А также упражнения с элементами динамической гимнастики (по желанию).
- Для детей от 0 до 2 лет. Спортивная атмосфера, возможность побегать-попрыгать, наблюдать и впитывать
- Для семей, которым интересно и важно заниматься в здоровом коллективе
- Для родителей, которые предпочитают сами заниматься с детьми и им нужен просто зал (заранее сообщите об этом тренеру)
На занятиях вас ждут подвижные игры, упражнения на ловкость и координацию, освоение простых акробатических элементов, развитие гибкости, офп (общая физ.подготовка), парные упражнения, прыжки на батуте, необычная полоса препятствий и многое другое
