Для восстановления и стабилизации месячных народными средствами применяется настой корней и корневищ дудника: взять одну столовую ложку сухих измельченных корней и корневищ дудника и залить 1 литром кипятка. Настоять пару часов. Принимать по пол стакана 3 раза в сутки за пол часа до приема пищи.
Клинические проявления нарушений менструального цикла:
- аменорея (отсутствие менструаций в течение 6 мес. и более) ;
- олигоменорея (интервал между менструациями более 35 дней) ;
- полименорея (интервал между менструациями менее 22 дней) ;
- гипоменорея (длительность менструации менее 3 дней) ;
- гиперменорея (длительность менструации более 7 дней) ;
- меноррагия (кровянистые выделения в течение 10-14 дней) ;
- метроррагия (маточное кровотечение) ;
- опсоменорея (интервал между менструациями более 35 дней и скудные кровянистые выделения).
Травы для восстановления менструального цикла:
Если у вас короткий менструальный цикл (меньше 28 дней) то нужно принимать следующий настой: по одной столовой ложке травы смолевки и пастушьей сумки, заливается 300 мл кипятка, настаивается это час, процеживается, выпить нужно за день равными порциями. Принимать настой нужно в отсутствие месячных 5 дней плюс столько же дней, на сколько Ваш цикл меньше положенного - 28. Этот же настой нужно принимать (уже во время месячных) в том случае, если менструация длится более 3-4 дней. Данный настой принимают также при очень обильных кровотечениях за 3 дня до месячных и на протяжении 2-3 дней после.
Для нормализации менструального цикла также можно принимать василек: 1 чайная ложка сухих цветов василька заливают 1 столовой ложкой кипятка, настаиваться должно полчаса. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Один курс длится 21 день, потом неделя перерыв, при необходимости рекомендуется повторить.
При обильных месячных: уварить кожуру от 7 апельсинов в 1,5 л воды до тех пор, пока не получится 0,5 литра отвара, далее процедить и добавить мед. Выпивать по 1-2 стакана за полчаса до еды з раза в день.
При аменорее шелуха 2 кг лука заливается 3 литрами воды, варится, пока отвар не получится темно-красного цвета. Принимать следует утром и вечером в количестве одной кофейной чашки натощак.
При болезненных месячных смешивают корень валерианы, листья мяты и цветки ромашки в соотношении 1:1:2, заливается стаканом кипятка и настаивается в теплом месте полчаса. Процеживаем и принимаем по 2 столовые ложки после еды 3 раза в день.
При маточном кровотечении принимается отвар из ягод жостера. На 1 л воды 1 столовая ложка ягод, варить в течение 15 минут на не большом огне, настоять и выпивать теплым. В день нужно выпивать по 1 л отвара.
При задержке месячных также воспользуйтесь народными средствами:
1. Взять 1 столовую ложку сухой душицы и залить 0,5 л кипятка, укутать и настоять в течение 40 минут. Процеживаем и принимаем по стакану 4 раза в день до еды.
2. 1/2 столовые ложки толченых семян петрушки и 2 стакана холодной воды настаивается в течение 8 часов, принимать по полстакана 4 раза в день. Как вариант можно заменить приемом семян по 1,5 г 3-4 раза в день.
При болезненных месячных помогает отвар из смеси семян петрушки и листьев руты. Рута и петрушка смешивается в соотношении 2:1, 10 минут нужно проварить в 2х стаканах кипятка. Выпивается глотками в течение дня (не больше чем один стакан).
Маточные кровотечения (из-за климакса) можно остановить промыванием с использованием следующего отвара: 150 г толчёных плодов каштана заливается 250-300 г воды, доводим до кипения и провариваем на слабом огне в течение 10 минут. Промывания проводим 2 раза в день.
При аменорее (отсутствие месячных в течении полугода):
1. Измельчить корень приворотня, 2 столовые ложки сырья заливаются 1 л кипятка, настаивается 2 часа, затем прокипятить 20 минут и процедить. Настой следует вылить в ванну с водой при температуре 36-37°С, принять ванну перед сном, курс - 14 дней. Если этого окажется недостаточно и восстановление менструального цикла не произошло, то повторите лечение еще раз через неделю.
2. В термос с вечера засыпается 3 столовых ложки листьев петрушки, заливается 3 стаканами кипятка. Настаивается всю ночь, утром процеживается, принимать настой по полстакана за полчаса до еды 4 раза в день. Курс лечения - 3 недели, через неделю перерыва можно повторить.
При дисменорее (болезненные менструации) могут помочь травяные сборы.
1. Взять и смешать по 20 г коры крушины, белой березы, листьев ежевики, мяты перечной, корня валерианы травы тысячелистника. 1 столовая ложка данной смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения, затем процедить и выпивать настой маленькими глотками в течение дня.
2. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, корневищ пырея и коры калины, залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, остудить и процедить, выпивать в течение дня мелкими глотками.
3. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, листьев мелиссы, травы лапчатки гусиной и корня валерианы. 1 столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка, затем остудить и процедить. Выпивать нужно по стакану настоя 4 раза в день в течение 5 дней. Лечение следует начинать за 3-5 дней до начала ожидаемой менструации и прекращать в первые дни ее появления.
Очень хорошо помогает при предменструальном синдроме, вызванном гормональными нарушениями, настой из сбора трав: полынь обыкновенная (трава) 1 часть; тысячелистник обыкновенный (трава) 1 часть; пустырник сердечный (трава) 2 части; ромашка лекарственная (цветки) 2 части; ноготки лекарственные (цветки) 3 части. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день, до еды. Курс лечения - 6-8 недель. Настой такого сбора трав нормализует работу нейроэндокринной системы и способствует восстановлению гормонального фона.
Хороший обезболивающий эффект при альгодисменорее, связанной с нарушением гормонального фона, оказывает также настой из сбора трав: хвощ полевой (трава) 1 часть; горец птичий (трава) 1 часть; золототысячник обыкновенный (трава) 3 части; лапчатка гусиная (трава) 5 частей. При этом одну столовую ложку сырья необходимо заварить стаканом кипятка, дать один час настояться, процедить и пить по одному глотку в течение дня (суточная доза), до полного исчезновения болевого синдрома.
Кроме того, в состав сборов входят травы, содержащие природные эстрогены (аналоги женских половых гормонов), которые восстанавливают гормональный дисбаланс и благотворно влияют на состояние женской половой сферы. Вот пример одного из таких сборов трав: душица обыкновенная (трава); зверобой продырявленный (трава); крапива двудомная (трава); ноготки лекарственные (цветки). Одну столовую ложку сырья заварить одним стаканом кипятка, настоять один час, процедить и принимать по полстакана три раза в день, до еды.
Сборы трав для восстановления гормонального фона при дисфункциональных маточных кровотечениях. Для восстановления гормонального фона при дисфункциональных маточных кровотечениях помогут отвары из сборов трав:
Сбор 1 мята перечная (трава) 2 части; крапива двудомная (листья) 2 части; пустырник сердечный (трава) 2 части; валериана лекарственная (корень) 2 части; ромашка лекарственная (цветки) 3 части. Столовую ложку сырья кипятить в стакане воды 1 минуту, настоять около часа и процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день до еды.
Сбор 2 калина обыкновенная (кора) 1 часть; лапчатка прямостоячая (корневище) 1 часть; малина (листья) 1 часть; полынь лечебная (трава) 2 части; подорожник большой (листья) 2 части. Столовую ложку сырья кипятить в стакане воды 1 минуту, настоять около часа и процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день, до еды.
Отвары лекарственных трав помогут остановить кровотечение, улучшат обмен веществ, снимут нервное напряжение, окажут общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм, что способствует нормализации нейроэндокринной регуляции и восстановлению гормонального фона.
