Гнев, обида, печаль - важные чувства, которые имеют право быть выраженными. Но иногда нервы сдают совершенно не вовремя. В этом случае быстро успокоиться помогут эти советы.

Какой человек не стремится к тому, чтобы достичь той самой внутренней гармонии с собой, с внешним миром и окружающими, о которой все так вдохновленно твердят? Психология определяет гармонию как душевное равновесие, когда реальность полностью соответствует вашему внутреннему состоянию. В современных реалиях не так-то просто встретить на сто процентов гармоничную личность, мы все живем в постоянном напряжении, одна стрессовая ситуация сменяет другую и так по кругу.

Сколько бы нам ни было лет, нам всегда нужна поддержка, нужна помощь. Каждый из нас надеется, что его не оставят в трудную минуту, что ему будут дарованы силы, уверенность в себе. Читайте эти молитвы всегда, когда вы хотите почувствовать себя защищенным, когда вам плохо или грустно, когда вы начинаете какое-либо дело или когда просто чувствуете потребность поговорить с тем, кто Выше нас.

Очень тихо, не спеша

Посидите, помечтайте

...

Проростки пшеницы употребляли в пищу еще древние йоги, чтобы насытить организм энергий. Они считались продуктом, дающим жизненные силы и позволяющим быстро восстанавливаться после любых нагрузок.

А в настоящее время ученые доказали, что в составе проростков содержатся 21 минеральное вещество, 12 витаминов и 18 аминокислот. Пророщенная пшеница содержит витамины группы В, витамин молодости E, кроме того, в ростках много аскорбиновой кислоты. Она богата минералами в том числе и редкими: калием, кальцием, натрием, магнием, фосфором, железом, марганцем, медью, селеном и цинком. Содержится в проростках пшеницы большое количество клетчатки, что способствует улучшению работы ЖКТ и нормализации метаболических процессов в организме.

Гелиотроп - камень с уникальным внешним видом. Благодаря тому, что вся его поверхность покрыта яркими пятнами разных цветов, он сразу привлекает внимание. Этот минерал сложно спутать с каким-либо другим, он завораживает, им хочется любоваться как можно дольше. Должно быть, именно магнетизм самоцвета привлек к нему множество почитателей.

С птицами связано множество мифов и древняя мистическая традиция. В большинстве культур животные всегда считались видимыми символами невидимых сил, и люди осознавали, что Бога можно понять только через его творения. Особенно это касается птиц.

Часто считалось, что птицы имеют божественное происхождением или являются воплощением божественных мыслей. В скандинавской мифологии посланниками бога Одина были два ворона, Хюгин (Мысль) и Мюнин (Память). В мифологии индейцев Центральной Америки бог Воздуха Кетцалькоатль чаще всего изображался в виде змея, покрытого перьями. В традициях коренных американцев буревестник является духом великого созидания и могущества. Египетский бог Гор имел голову сокола, а египетская богиня истины изображалась с пером грифа. У индусов птицы представляли собой высшее состояние бытия.