Чтой-то я за последние полгода 2 кг наела незаметненько. Что ж, придется взять себя в руки и работать. На прошлой неделе начала ходить в фитнес-центр, приговор тренера - беговая дорожка и велотренажер в течение сорока минут ежедневно. Что ж, будем стараться-с. Плюс начну диету держать, такую же, как в прошлом году с пятиразовым питанием, но без ограничений по продуктам. Правда, сладкого меньше, жареным тоже не злоупотреблять (да я его и так, в принципе-то, не люблю). Отпуск 1-го числа, а мне к нему надо 3 кг сбросить и немного живот убрать. Хочу еще Турбослим экспресс купить, очень нужен быстрый результат. Мне в свое время диета и Турбослим (я пила дренаж и дневные и ночные капсулы) помогли 4,5 кг сбросить. Поэтому я на рекламу повелась, буду прикупать. Да и совсем забыла: пить надо больше воды – 2 л в день. И обруч, обруч крутить.
Как Вам мои методы похудения? Не слишком ли я многого хочу?