Здравствуйте, ситуация такая: были серьёзные проблемы со сном - днём спала 6 раз по тридцать минут, ночью - 6-8 часов. Я пыталась что-то изменить и исправить это положение, но дочь справилась сама. За последние две недели: стала спать по десять часов ночью, четыре сна по 35-40 минут днём. Однако сейчас всё почти вернулось к исходному состоянию - спит 8-9 часов ночью, днём - 5 раз по 35 минут; причём первое бодрствование длится всего полтора часа, а все остальные (2:15-2:20). Подскажите, как быть в такой ситуации или ждать, что само все наладится? Просто волнуюсь, ведь за сутки спит всего 10-11 часов, когда норма 13-16.
BRUSNIKINA, дочь на смеси, продлевать сны не получится, пробовала на фитболе, потом просто на руках, а на улице в коляске спит так же 30 минут а и бывало что и меньше
0
03.03.2025
Ответить