Обязательно ли ребёнку что пить на ночь?
Нам скоро два годика. Молочки ест очень мало. После отмены ГВ на ночь ничего не хочет попить перед сном. Ужин за полтора часа до сна. Засыпает нормально. Ночью спит. Но переживаю, что молочки в рационе маловато... Продолжать предлагать ему или отстать от ребёнка?
Юлия
Да уж, точно похожи))). Мой из молочки ряженку от Агуши только любит. И-то не каждый день. Может пару глотков молока и кефира выпить. Это все. На ночь воду даю, в последнее время стал мало ее пить.
13.09.2020
Ответить
Ольга
Ребенок хорошо засыпает, спит, чувствует себя и нормально развивается? Значит отстаньте от него.😀 Не хочет - не надо. Все дети разные.
11.09.2020
Ответить
Oksana Shark
Не вижу ничего плохого. Молочные продукты в принципе не полезны, и любая еда перед сном тоже, так что малыш интуитивно все правильно для своего здоровья делает.
10.09.2020
Ответить
Инеса
Как не полезны? А как же кальций? Я не имела ввиду сладкие или именно молоко. Кисломолочку либо смесь предлагала...
10.09.2020
Ответить
Oksana Shark
Кальций из молока очень плохо усваивается несмотря на то, что там его много, из-за соотношения с фосфором, а также молочка содержит всякие примеси из-за обилия пестицидов в кормах и обширного применения антибиотиков. Так уж сложилось, что для нас употребление молочных продуктов традиционно, но кладезем пользы по современным меркам они точно не считаются, так что не стоит расстраиваться. Хорошо усваивается кальций из зелёных овощей, особенно брокколи, шпината, темных салатов, яблок, и сеть и в других продуктах, например кунжуте.
12.09.2020
Ответить
Инеса
А кунжут как вы даёте? Просто в еду подсыпаете? Или кунжутное молоко/кефир делаете?
12.09.2020
Ответить
Oksana Shark
Ну я не задаюсь целью специально давать кунжут, просто привела в качестве примера продуктов, содержащих кальций. Мы скорее на зеленые овощи налегаем. А так, бывает печенье с кунжутом едим, также когда готовлю в азиатском стиле то добавляю к блюдам, ещё масло кунжутное бывает использую (правда не знаю есть ли кальций в масле, но много чего полезного и без него в нерафинированных маслах холодного отжима имеется, в частности витамин Е натуральный).
12.09.2020
Ответить
Инеса
Просто мой ещё и большинство продуктов, содержащих кальций тоже не ест (зелень, рыбу, бобовые кроме чечевицы). Поэтому мне есть смысл переживать
12.09.2020
Ответить
Анна
Для зубов вредно после чистки пить на ночь что-то кроме воды. Не хочет, так не хочет.
10.09.2020
Ответить
Диана
Да и хорошо же. Ребенок ночью не вскакивает в туалет или по привычке попить. Не настаиваете. Если захочет, физиология возьмёт свое, поаросит
10.09.2020
Ответить
Ольга
Я сознательно своих не пою на ночь с самого раннего возраста. Ну вернее, они могут сами сделать пару глотков, но не больше. Зато ночью они не встают ни попить, ни пописать, а спокойно спят
10.09.2020
Ответить
