сегодня готовилась к диете.

Весь день раздельное питание. Исключила хлеб. Сократила порции.

Думала весь день по какой схеме питаться в течении след. полутора месяцев. Яночка, с твоей подсказки поняла, что думаю я о системе - 60. Спасибо тебе))

Остаётся открытым вопрос о хлебе. Совсем его исключать не буду, но перехожу только на ржаной и по чуть -чуть.

P.S. : жареная картошечка - пока-пока