Моё состояние 😔

Вечером, позовчера допила воду свою и чувствую першить стало (до этого всегда пила помногу все было хорошо) попила чай и все равно не помогло. Муж 3 дня с насморком был, наверно он меня заразил 😢

И уже горло болит второй день. Сегодня ночью вообще вертелась, плохо спала, не могла глотать из за горла.

Так боюсь, что повлиять может на ребёнка. Вчера целый день полоскала фурацилином и до сих пор не проходит 😔лизобакт есть, он мне вообще никогда не помогает. Может чем то попшикать можно? Какие есть действенные средства для беременных?