Юлия Лайфстайл фотограф
ммммм, не трави душу, да еще и в половину двенадцатого!!!
27.11.2012
Ответить
Ольга
ну поешь!!!! ничего не будет страшного от 1-го кусочка. ну должны же быть в жизни радости :)))
27.11.2012
Ответить
Ольга
на минус 60 сидишь?
а я вот ни на чем. просто немного по возможности корректирую меню.хотя с работой, домом, посиделками и прочим очень сложно. мне главное выше 68 не подняться, а если получится дойти до 65, то вобще супер
я вот тут сидела и анализировала. до замужества в 22 года я:
моталась пешком долго и много, ну 3 км в день точно, бывало и больше. тогда проблемы с транспортом были ужаснее и проще было пешком пойти. чем транспорт ждать
3 раза в неделю проплывала по 2 км на бассейне
плясала на вечеринках
практически не ела после 7
не было таких застолий длительных, обильных и под вино/водку
и весила я 62-63 кг
при этом объемы у меня были как у модели (2 раза приглашали в агенство). так что после 2-х беременостей я умом понимаю что даже к тем стандартам я вряд ли приближусь, та что махнула на все рукой и буду просто стараться держать себя в этой форме
27.11.2012
Ответить
Ольга
я перечитала все посты в сообщесте минус 60 на ББ. знаешь, многие потом писали, что в какой-то момент организм тормозил и дальше никак худеть не получалось. потому что все таки принцип до 12 все все можно, а после 6 ничего нельзя - неправилен. но сразу и не похудеешь. я вот медленно, но верно худела по 2-3 кг за год. вот сейчас тоже тормознула и колеблюсь 67-68кг.
но а я вчера за тебя пироженное поела и Бейлисом запила :))). вчера спонтанно девченки собрались, бросив посреди недели детей на мужей :)))
28.11.2012
Ответить