Платья и Шапки детские
красотка! Поддерживаю, я тоже сейчас худею, 10кг хочу сбросить, за неделю уже 3кг скинула. Сгодня на ночь китайский пластырь для выведения токсинов приклеела, так за ночь 700гр сбросила
сама в шоке.
сама в шоке.
15.06.2012
Ответить
Платья и Шапки детские
после 18.00 не ем , и днем 2 раза совсем немного ем. Пью, пью.
15.06.2012
Ответить
Платья и Шапки детские
ем, что хочу, но не объедаюсь. Сейчас жарко, наверно 2л выпиваю.
15.06.2012
Ответить
А как конкретно ты стремишься?)) Мне тоже надо..) *Алла*
Есть надо меньше,меньше надо есть(внушаю себе)))))))))) Всё! торты под запретом,майонез,сахар и жареное(((((((( На японку хочу сесть)))))))))
Вот фоты эти свои смотрю (3г назад) и говорю"Красота неземная! Стань снова такой!"
15.05.2012
Ответить
*Алла*
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1698666 ещё у Марины смотрю,как она над собой работает)))))))
15.05.2012
Ответить
*Алла*
Марина,мне бы твою силу воли)))))))Ты молодчинка))))Читая тебя,беру себя в руки)))) НЕТ предела совершенству!
15.05.2012
Ответить
***Марина***
Я сейчас так вкусно на протасе ем. Даже не верится, что это диета:):):) Траву люблю, ем много, творожки всякие. Лафа:)
15.05.2012
Ответить
*Алла*
Покажи плиз где брала инфу. Это Кима Протасова,да? Я без зелепухи вообще не могу))))))))
15.05.2012
Ответить
*Алла*
Спасибо Марина. Вот с горячей едой у меня проблема будет((((((((( на протасе без горячего ведь????? А я не могу только молочку и зелень есть постоянно. Да и сыр 5% у нас не найти((((( Ты как????? Есть у тебя какие то рецептики твоей протасы???
16.05.2012
Ответить
***Марина***
Я чай горячий пью, с молоком. Всё теплее. И ещё сыром обычным грешу:) Пока самый нежирный нашла 18%. А так ОК всё, очень легко, хлеба бы поела правда:):):):):) Салаты заливаю йогуртом, перекусываю зернистым творогом 5%. Вот только у меня 3 дня рождения подрят, как выкрутиться?
16.05.2012
Ответить
*Алла*
В твой кулинарный дневник хоть не заходи(((((((((Я как ты, облизав ложечку от тортика у сына,не смогу)))))) И как ты с тримя ДР?!
16.05.2012
Ответить
***Марина***
завтра, в пятницу и субботу:) Закажу салат, не уверенна, что с йогуртовой заправкой будет. Мож ваще без заправки, или проще не есть:):):) Ты как, разгружаешься?
16.05.2012
Ответить
*Алла*
Ем салат из капусты,огурцов,зелени с лимон.соком. Любые салаты с травой и овощами. пью зеленый чай,кофе(не могу без него) воду. Но один день с таким меню и я падаю. Мне надо или рыбы или курицы!!!
16.05.2012
Ответить