Как спят дети?

всё хотела про сон пост бооольшой и полезный накатать, да руки не доходят. потому постараюсь тезисно. Важно: засекать время бодрствования и сна, создавать ритуалы и "ассоциации на сон" (т.е. "с чем заснул, то не менять" => "подсовываем то, что нам удобно" (белый шум, игрушка, соска, одеялко)). цикл сна у младенцев 40 минут с 20-минутной крепкой фазой, т.е. заснул - перекладывать самое удобное через 10 минут. через 20 можно вывести из хорошей фазы, а через 30-40 и вовсе разбудить напрочь. Эти сорокаминутки можно караулить, малейшее движение - подкачать, пошипеть, побаюкать, продлить сон. Полезно: пеленать (руки как минимум, причём не обязательно солдатиком, можно брать сводлы, можно австралийское пеленание, можно "стручком" - это лапки возле рта вообще прикручивают). похлопывать по спине промеж кончиков лопаток в ритме сердца с замедлением. видео на ютюбе о самом быстром способе усыпить: ребёнку ото лба к носу проводят по лицу салфеткой, я с младшей была в шоке от этого чуда! рукой, не касаясь даже, провести надо лбом и к носику, неск раз - закрывает глаза! успокаивается и спит! магия... биоактивная точка на переносице для поглаживания и целования тоже хороша. когда качаешь - делать акцент на движение, способствующее закрытию глаз: в коляске - "от себя", т.е. головой вперёд; на руках - смотря на какой руке лежит, но тоже чтоб головой вперёд, можно и чуть по кругу.... если есть время, можешь почитать про налаживание детского сна на сайтах типа babysleep.ru - там много статей. могу поискать фамилии родоначальников теории детского сна, сейчас припомню лишь the baby whisperer , элизабет пентли... По опыту моих малявок: старшая соску так и не взяла, но до момента, пока не начала вставать, укладывалась в кроватке, пела, качала, т.д., но она сама засыпала, и в коляске - обязательно в движении! пока катишь - спит, светофор - хлоп! не спит... Младшая согласная на соску, но без фанатизма. Зато в младенчестве яро несогласная на движения была. а идеальная тишина - зло. я и сейчас, увы и ах, у нас тоже ручной сон щас, я читаю Гале тихо книжку - спит под мой бубнёж отлично! но если заснула тихо, а потом пришла книжка читаться - ничего не выйдет ни у кого.

Инночка, ты можешь меня закидать помидорами и послать далеко и надолго, но я хочу тебе сказать, что тебе пора думать о себе и об остальных членах семьи, кроме Даниила.

Ты знаешь, что у меня с ГВ не сложилось((( Я своих красавцев с бутылкой укладывала., это значительно облегчало мне жизнь.

А ты ни в коем случае не думай о смесе, начинай воспитывать своего малыша. Хватит трястись над его сном, захочет спать, сам заснёт.

Я бы тебе посоветовала набраться терпения и перестроить режим. Поставь себе планку, что ты терпишь ор и крик несколько дней и не сворачиваешь с намеченного пути.

Постарайся не давать ребёнку засыпать у груди, когда поест, то перекладывай спать в люльку или коляску. Я понимаю, что дети тааак быстро растут и хочется насладиться этими прекрасными моментами единения мамы и малыша, но у тебя уже начались проблемы со здоровьем. Есть такая поговорка - мужу нужна жена здоровая, а сестра богатая. Ты сейчас угробишь себя и кому твои дети нужны потом будут??? Тебе всего 25 лет, вся жизнь впереди и нужно сохранить своё здоровье для себя и для своей семьи.

Набирайся терпения, меняй режим и уклад семьи, если ты уже на грани. Моя мама всегда говорит "пусть поплачет, золотая слеза, ещё ни у кого не выкатилась" (только всё в рамках разумного).

Гарантирую тебе, что максимум через три дня твоих последовательных действий по перестройке режима, ваша жизнь наладится.

Даня родился в семье, где уже есть старшие братья, поэтому нужно строить не жизнь семьи под малыша, а его режим под вашу жизнь.

А с твоими головными болями нужно идти к неврологу, когда закончишь гв, это серьёзный сигнал, что у тебя не всё в порядке с сосудами.

Я в субботу была у невролога (по знакомству), так она мне столько всего интересного про меня рассказала... и наконец-то подобрала комплексное лечение. Раньше все неврологи просто анальгетики и другие обезболивающие выписывали. Если бы я не разобралась сейчас с этой проблемой, то невролог гарантировала мне к пенсии Паркинсона((((

Никогда не забывай про своё здоровье!!!

У меня Илюха так орал https://www.youtube.com/watch?v=MQotR_pT35I ... Причина до сих пор не ясна, но мне всегда удавалось держать его в рамках режима. Я думаю, что у тебя Даня не такой тяжёлый случай и ты выдержишь все трудности по перестройке режима.

Про соску сказать не могу, старшая так и не приучилась, а младшая сразу взяла, но только авент. Зато могу сказать про тишину ) Я наоборот еще до засыпания создаю монотонный шум, можно вконтакте набрать "белый шум - шум дождя" или окна открываю все настежь (аналогично на балконе), тогда от дороги шум машин, или вытяжку включить - на этом фоне резкие шумы скрадываются и уже не мешают спать, ну и типа шум имитирует звуки в утробе матери и все такое...

я сейчас вспомнила, как у нас было. Дурдом, конечно. смешно вспомнить. Ребенок только в коляске засыпал, я приходила с улицы, мыла коляску, убирала в комнате ковер, и катала малыша в коляске. Это было зимой, но пришла весна, и как бы тщательно я не мыла, все равно на полу остаются песчинки, разводы. И муж сказал: хватит, помучайтесь пару дней, но приучи в кровати спать. Я ложилась рядом в кровать старшего сына, малыша к стеночке, гладила по спинке и напевала. Первый день где-то 45 мин, второй тоже, потом все меньше и меньше, потом минут 10 .

мы засыпаем с грудью во рту. и как только отпустила- значит можно спокойно перекладывать. соска у нам присутствует иногда- когда что-то мучает. не вижу ничего плохого, что ребенок засыпает так: мы с мужем даже наслаждаемся глядя на это. и все это так быстро пройдет.. мне кажется, что я после родов в первый месяц даже упустила много: после кесарева муж подавал мне ребенка только на кормление (хотел чтобы легче все заживало)- все остальное он делал сам и она жила на нем, а я только молочная фабрика была... а вместо рук, малышка прекрасно засыпает на качельках(сделано из автокресла, папиного ремня, палки от швабры и двух стульев)... и все довольны!!! я бы столько на руках ее носить не могла ( мне в вены у основания кистей рук устанавливали катетеры и теперь там еще очень болит)

У моих девочек у обеих проблемы со сном(( первая до 1,5 лет спала исключительно на груди, и могла её по 1,5 часа укладывать.. Вторая тоже очень чутко спит. Но я сейчас стала кормить не до засыпания, а потом в коляске укачивать. На улице или на балконе. Бывают дни, когда по часу качаю, а она ещё и мин 30 орет, пока не заснёт.. Но это лучше, чем на руках весь сон. Ночью спит со мной на периодическом подсосе.. И я подозреваю, так будет снова до окончания ГВ.. Мне кажется тут само не пройдёт это- или терпеть, пока перерастут, или жестко оставить проораться, пока сам не устанет и уснёт. Говорят, это не вредно, помогает, но лично я ещё до этого не созрела)) хотя близка к такому радикальному методу))

Днем засыпаем через раз - с соской и без. Стараюсь соблюдать циклы сна и бодрствования (нам 3 месяца, в среднем 2 часа). Проснулся, покушали далее играем и занимаемся делами разными, примерно через два часа начинает хныкать сам - пеленаю (обязательно!! иначе сон не дольше 20 минут), прижимаю к себе и иногда засыпает сам через 5-10 минут, иногда укачиваю с соской минут 15-20. Спит после 1.5- 2 часа. Перекладываю не сразу, а через минут 10-15 как уснет, когда вижу что действительно заснул, а не дремлет. На ночь всегда вырубаемся после еды, перекладываю и спит спокойно под телевизор дальше.

У нас был сон в коляске на улице, либо засыпала на груди, я вставала и уходила. Да, сначала сон был 15-20 минут, потом постепенно дошли до 1.5-2 часов. Мне кажется, дело не в гв и соске,а именно привычке быть на тебе постоянно.

Я в 5 месяцев сдалась и пошла к неврологу. Засыпал он с сисей на нашей кровати нормально, но спал максимум 40 минут, а то и 20. Просыпался от любого пука и скрипа и от машин за окном. Сделали нсг, там было повышенное вчд, наверное само бы прошло со временем, но я больше не могла терпеть. И пропили мы курс лекарств и наступил рай по сравнению с тем что было. А сейчас умелки новые покоя не дают, укладываю спать по часу... в общем каждый месяц что то новое вылезает, что мешает сну. Покой нам только снится

Как говорят нужен ритуал, у нас он с рождения. Помылись, оделись, кормлю я за минут 30 до купания, а потом даю соску и кладу в кроватку. Бывают правда исключения, чуток на руках ношу,если капризничает. А старший засыпал с титей, и вот только когда крепко заснет, перекладывала в кроватку. Все же наверное многое зависит от ребёнка, а не от наших представлениях, к сожалению))))

Я лежа укачивала, т.е. сама ложилась на бок, голова ребенка на мое предплечье, и качалась слегка либо только рукой, либо и телом тоже. Короче в обнимку так переваливались. Ну и все это дело с соской. Потом руку убирала тихонько и уходила. Младший пока и без этого засыпает))

до 4-х месяцев сам засыпал, активно гулял на ручках по дому, потом просто укладывала в кровать и под мобиль засыпал, потом с грудью на нашей кровати, тоже без проблем. Старшего качали на руках лето до 2,5 потом в коляске.

Засыпает сам,без укачиваний,пустышек и пр!Просто уходу из комнаты и готово-спит через 5 минут)

С рождения засыпает сам. Редко укачиваю в кроватке - до 1,5 было, сейчас вообще не укачиваю. Если хочет спать сам засыпает и все.

Засыпает с грудью лежа на нашей кровати, потом я тихонечко вытаскиваю грудь и медленно ухожу. Спит от 20 минут до 2-3 часов там один. Если зайти, сразу проснется.

моя засыпает от укачивания только не долгова и без соски и на минут 30-40 спит сама

А полусидячая коляска не выручает? Мой смотрит вокруг, я его катаю, а потом вырубается.

Остеопату показывали?