Начну с того, что я сразу для себя решила, ребенок будет жить по режиму. Это сложно, многие мамы не могут этого добиться по целому ряду причин ( папа приходит поздно и хочет поиграть с ребенком...мы любим поспать до обеда всей семьей, мы долго гуляем и поздно ложимся на дневной сон и прочее...) . Но для меня это принципиально, у дочки неврология легкая была, а режим для таких деток нужная штука.
Спать укладываю в одно и тоже время СТРОГО, максимум пол-часа смещение. Утром начинаю "шуметь" начиная с половины десятого, ну не бужу ребенка специально, а просто перестаю соблюдать тишину, открываю шторы, обычно сразу встают дети. Старшая таким образом привыкнув, начиная с 1,5 лет засыпает сама (!) днем и на ночь. Я кладу её в кровать, обязательно задергиваю шторы, целую и ухожу заниматься делами по хозяйству, которые нужно успеть переделать за дневной сон. Даже когда у нас гости, ребенок сам просит уложить его в кровать вовремя.
С появлением брата это очень мне помогло, я могла положить дочку спать, а сама заниматься малышем. Сына я "отделила" в свою кроватку ещё раньше, в 8 месяцев. Он вообще не был приучен к укачиванию....вот ни капельки! На кухне стоял шезлонг, где он спал, пока мы с дочей играли в комнате, чуток покачаю обычно шезлонг и всё. Когда подрос, днем пока укладывала его спать, дочери давала свой планшет. Это супернадежный и верный способ отвлечь её от всего мира на полчаса даже, хотя столько времени и не надо было. Минут 15 я усыпляла сына в комнате, дверь закрывала (сын ужасно капризный в плане тишины, ему нужна полнейшая тишина). Страшно конечно дочку на кухне двухлетку одну оставлять, но планшет реально выручил. Сейчас сыну 11 меясцев и я перевела его уже на один совместный сон со старшей дочкой. И это я вам сказу просто СУПЕР!!! Дети спят и я готовлю всем еду и стряпаю даже и могу посуду мыть и сама кушать в тишине!!! Дети мои сами по себе не сплюшки, мало спали всегда. Самое главное не давать младшему засыпать в "неурочное" время. Он начинает иногда клевать носом в одиннадцать утра или в восемь вечера. Но стоит ему поспать хоть полчаса, всё...потом когда придет время его будет уже не уложить. Какие то мамы обвиняют меня в садизме, что мол ребенок умирает, спать хочет, пусть спит...но тогда режима тяжело добиться. Младший раньше вставал в пять утра!!! Это было что то с чем то, а затем с чистой совестью засыпал снова в девять, когда старшая только проснулась. Это было мягко говоря не удобно.... Зато сейчас дети вместе засыпают в десять в пол-одиннадцатого, сами (!) одни в комнате, встают в девять, после обеда спят с часу до трех, и я счастлива! Если бы сын любил поспать, было бы наверное сложнее, но им хватает. И самое главное они привыкли! Конечно ночью просыпаются, бывает, младший с зубами рыдает и бывает пол-ночи не спим, но укачивать не приходится, его кроватка у меня в изголовье, я успокаивающе шепчу ему ласковости и глажу, так и пережидаем бурю. А по-другому в однокомнатной и не получилось бы. Может мой опыт пригодится кому-либо, если что не понятно, могу уточнить.
