Мы не только читаем...

и играем в настольные игры :) В человеке ведь всё должно быть прекрасно - и душа, и мысли, и ... тело :)

Вот и прикупила я себе и мужу по приятности для физических нагрузок :)

Сначала мужа подарок

Это такой новомодный силовой эспандер - кистевой тренажор. Когда уже не знаешь, что подарить - вариант хороший, особенно для человека, который не может выделить время на полноценные тренировки в спортзале, но зато очень много времени проводит с мышкой компьютерной. Да я и сама люблю с ним посидеть (и с мужем, и с эспандером). Нагрузка вполне себе ощутимая.

Из описания

Powerball - это кистевой тренажер, использующий вашу собственную силу для противодействия вам. Powerball подходит для развлечения и для серьезных спортивных тренировок одновременно. При помощи Powerball можно остановить жизнь в офисе на полчаса, а можно просто поддерживать кисти и запястья рук в прекрасном тонусе. Кроме того - Powerball это захватывающий гаджет, привлекающий внимание всех коллег и друзей. Powerball не дает огромных мускулов, однако сильно повышает выносливость и цепкость рук.

Powerball - лучший тренажер в своем классе.
Powerball - необычный подарок, который принесет пользу музыкантам, пригодится фотографам, скалолазам, велосипедистам и мотоциклистам - список можно продолжать бесконечно. Его используют танцоры брейк-данса для восстановления повреждений кистей рук, также Powerball используется для профилактики боли в кистях и запястьях. Любое занятие, создающее постоянную нагрузку на пальцы, кисть и предплечье будет выполнятся лучше, если вы тренируетесь с Powerball.

Секрет воздействия кистевых тренажеров Powerballs прост и сложен одновременно: гироскоп внутри сферы, будучи приведенным в движение пальцем или специальным шнурком, начинает оказывать сопротивление любому воздействию на него. Чем быстрее вы вращаете Powerball, тем сильнее он сопротивляется вашему воздействию.

Сразу заказала чехол - коробку выкинули, а так и на работу можно взять, и в отпуск :)

Заводится шнурочком - вставляем...

Накручиваем плотно и резко дергаем, одновременно начиная совершать вращательные движения кистью. Со временем получается запустить с первого раза :)  

У нас есть счетчик, но честно - он не нужен. Рекорды мы ставить не собираемся, да и посмотреть на него в процессе не так-то просто :) Но там много всяких показателей - если заниматься серьезно, то пригодится :) 

Вот такая симпатичная игрушка для укрепления рук :) 

У нас такой

и чехол

А для себя я купила пыточный агрегат :)

Колесико гимнастическое "Iron Body" двойное.

Описание

Колесико гимнастическое "Iron Body" двойное предназначено для укрепления мышц пресса, рук, ног, спины, бедер и плеч. Стальной стержень с удобными ручками и формованные пластмассовые диски обеспечивают максимальный комфорт и удобство во время тренировки.

Ручки очень удобные

2 колесика придают устойчивость 

Шины на колесиках не твердые - катается колесо бесшумно. Правда от статики все пылинки прилипают :) На качестве тренировки это не сказывается :)

и оно же в my-shop