ПМС, как спасаетесь???

Простите, что давненько не заглядывала, что-то совсем закрутилась!!!! надо почитать всех!!! постараюсь:)

вот о чем я. ПМС. задолбал!!!!!

У меня вот какая ситуация. 5 беременностей за 9 лет плюс долгое кормление грудью (не все беременности удачно кончились(((((((

как вы понимаете, про месячные я и думать забыла. их за эти годы можно было по пальцам посчитать. да и молодая была. а теперь какой-то кошмар начался. регулярный, раз в месяц. ПМС!!! И с каждым разом все хуже! что делать????? я про самочувствие сейчас физическое пока не говорю, а только про психологическое состояние. или это возраст???? 40 лет????

в обычные дни я почти всегда белая и пушистая. по крайней мере стараюсь:) А в эти дни, прямо сама себя не узнаю. причем, вроде все нормально, как мне кажется, а потом - муж говорит, что опять ПМС? и тут я замечаю, что все вовсе не нормально. я не могу быть белой и пушистой, я ершистая и несдержанная!!! заводит всякая мелочь! что такое происходит и как с этм бороться????? кто как себе помогает? поделитесь!!!

п.с. сегодня меня доканали брюки. у сына завтра праздник в садике, надо костюм. Брюк - НЕТ!!!! НИГДЕ!!!!! Все шкафы перерыла, все вытащила, они пропали! Рубашка, жилет, бабочка - все на месте. А знаете, это уже не в первый раз. В прошлый раз он пошел на праздник в белой рубашке и черных джинсах. а потом они нашлись. преспокойно лежали в его шкафу на полочке!!!!!! но ведь я там СМОТРЕЛА!!!! их не было! и сейчас их там нет!

ПМС(((((((((((