Пытаюсь как-то справиться со всем этим напрягом в последнее время, но все равно общая тревожность сохраняется. Стала смотреть всякие дыхательные упражнения, йогу, и еще кучу всего, но все равно как-то грустно, мамочки, как справляетесь ?

Как справляетесь со стрессом в такое нелегкое время? Нервничать нельзя, но не получается оставаться спокойной(