Гибкость
Хотела записать Светлану на танцы. Преподователь проверила ее на гибкость и сказала, что мышцы не гибкие. Скажите из-за чего это формируется? И тогда в какую секцию можно записать?
(NADIA)
Танцы это очень здорово. Попробуй отдать в другой коллектив. В некоторых не требуют гибкости.
19.09.2013
Ответить
Анастасия
Аэробику посмотрите. Почти танцы, но нагрузка больше. Если с гибкостью проблема, значит можно на восточные танцы отдать.Насколько понимаю, гибкость врожденная бывает. Я уже сколько не растягиваюсь, а растяжка до сих пор есть и на шпагат могу садиться. А вот мой муж даже руки до пола дотянуть не может.
18.09.2013
Ответить
Irina Vasilkova
Я думала глибоксть в гимнастике важна. А воо танци думаю наоборот помогут там нагрузка не на столько серьйозная
18.09.2013
Ответить
Любашка
Ира, все равно можно на танцы и нужно или на акробатику, только тогда в начинающую группу. Мышцы сами по себе на станут гибкими, если это не врожденное, их надо тянуть! :)
18.09.2013
Ответить
Ирина
мы в очереди отстояли минут 40. Всех приняли нас нет((( Она призналась, что мы первые, кому отказали. А врожденное это как?
18.09.2013
Ответить
Любашка
Ну вот например у меня гибкость врожденная, т.е мышцы на нагрузку лучше реагируют и поддаются растяжению. С детства могла доставать до пола ладошками, был шпагат, хотя не тянулась, спина очень хорошо гнется :) Сейчас хожу на акробатику и есть девочки кто ваще не гнется но они тянутся и тянутся!
18.09.2013
Ответить