Проблемы со сном..

Ириш, у меня всю беременность такая беда была, я со 2-го месяца спать перестала, просыпалась в 4,5 утра колобродила до 9 потом опять на пару часов засыпала.И так постоянно, а просыпалась в основном от того, что твердел живот и ужасно от этого хотелось в туалет, а в туалет пойдёшь чуть-чуть пописаешь и всё.А сон как рукой снимает.Последнее время как-то норально спать стала,до 9 до 10, кайф! А вот последние 2 дня опять началось, вот сёдня в 6 утра встала и в 12 только прилегла до 13.30. Так что проблемы со сном у меня всё-время, я привыкла уже.Но спать всё-таки кайф! Кстати а пихает он тебя, как раз из-за твердения живота, ему тесно становиться и питания и кислорода он меньше получает(но это не страшно) поэтому начинает массировать матку. У меня сейчас та-а-ак пихается, не часто зато так мощно, и живот супер тяжёлый, бандаж-моё спасение в нём легче живот носить.

На последних сроках наверное у всех такая проблема. Я вот тоже сплю одним глазом, у малыша и икота и подвижный он меня очень...Особено он любит оттопыривать мои ребра слева!Ощущение что меня пытаются раздвинуть, а внизу когда головкой вертеть начинает, кажется она вот вот вылезет оттуда, откуда еще рано вылезать.Меня спасает дневной сон и пара таблеточек валерьянки на ночь. А еще именно по ночам меня мучает изжога! =(

Хи, я то думала, что зто только у меня по ночам малышок не спит, бегает туда сюда по всему животу, то там ударит, то там пихнет, ручка там вылезла, а как икать начнет- то вообще :)))Спать тоже не могу, на спине лежать тоже не могу, вот и сплю когда придеться, даже и днем, вот недавно проснулась опять, а ночью играться будем с ним :))) и осталось тоже 2 месяца.

У меня мася спит ночами, а я до 3-4 уснуть не могу. Под утро только заснёшь - начинается каждый час пробежка до белого друга! Естественно, утром как разбитое корыто, особенно, если рано куда-то идти надо! А днём засыпаешь без всяких проблем, да так хорошо спится, только редко получается!Про икоту-то я забыла Пинаться не пинается

а если перед сном прогуляться, а потом контрастный душик? может, чайку мятного?я тоже с трудом засыпаю. редко получается сразу уснуть. обычно лягу, полежу минут 30-час, а потом встаю, брожу по квартире, часок поболтаюсь и засыпаю. а днем тоже сплю хорошо, но все как-то некогда :) если есть возможность, надо днем спать. главное - отдыхать, а когда - значения не имеет :)

Спи тогда, когда захочется. Я ночью последние 2 недели перед родами почти не спала, видимо организм уже готовился к родам. Спала днем по часа 2 , иначе бы свалилась...

spi dnem...i voobwe vsegda kogda est' vozmoznost'...podkladivaj poduwki...4mok tebja

спи днём обязательно!

Пользователь удален