Девочки, я наверное не первая кто спрашивает, но нет сил искать ответ по блогам (наша первая неделя дома после родов). Вчера пошло молоко, много, даже откачиваю, но боюсь вдруг от какого нибудь продукта у сына появятся колики.. Какой диеты надо придерживаться при ГВ?? Я ем в основном фрукты, творог, иогурт, рыбу, помидоры, немного мяса, пью очень много воды, почти отказалась от сладкого. Все правильно???
Буэнос-Айрес
Ириш, я спрашивала и гинеколога и педиатра и специалистов по лактации, все говорят, что питание никак не влияет на колики, поскольку во-первых, то что ты ешь не попадает непрямик к ребенку, а во-вторых, они обусловлены не столько газами, сколько неустановившейся перистальтикой кишечника - незрелые кишочки шевелятся как попало и поетому малышу больно. Я ем все, что хочу. И колики нас не так чтобы уж сильно донимали. Пью тоже столько, сколько хочу. Ну ето мнение аргентинских врачей :) Но меня все устраивает. Разумеется, нельзя алкоголь. Но ето и так понятно :) Счастливо вам :) приятного аппетита тебе и пупсику :)
0
18.08.2007
Ответить
Мехико
Мнение аргентинских врачей совпадает с здешними. Мне врач ничего не запретила, она знает что я очень правильно питаюсь (во время беременности не было никаких запретов кроме самых понятных). Так что ем всего по немногу и пью чай, воду сколько хочется. Малыш пока не жалуется :)))
0
20.08.2007
Ответить
Мехико
А я прочитала в книге что наоборот надо 8 стаканов жидкости пить, чтобы молоко хорошо шло...Вот от этого мозг и кипит, что сколько людей-столько и мнений, на одном никак не сойдемся :))
0
17.08.2007
Ответить
Санкт-Петербург
По-моему это все индивидуально...Ориентироваться надо по ребенку - что ему "не понравится"...Моего старшего одолевали колики, когда я ела огурцы и кабачки...А младшему все равно было - колики были до 6 месяцев что бы я не ела...Пить тоже надо больше, если молока не хватает. Я в какой-то момент, наоборото, мало пила, потому что мелкий не способен был столько съесть. Лена права - фрукты надо выборочно есть. Успехов тебе!!!
0
18.08.2007
Ответить
Мехико
Ну и я решила "прислушиваться" к своему организму и к его. Стараюсь запоминать что ела днем и как на это реагирует малыш. На красную икру еще не жаловался :)))
0
20.08.2007
Ответить
![](/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif"){kind=small}
Мехико
:))) А от чего колики? Я думала когда мама неправильно питается..
0
17.08.2007
Ответить
ela wse posle rodow, krome pomidor, ja ih po chisni ne em, i pju wsegda jablochnuj sok, litrami, moj lubimuj, a skolko nuchno pit po knigam, mne kachetsa eto bred, skolko twoj organism trebuet, i est wsego ponemnogu, a koliki wse rawno u wseh maluschej buwaut, chaj fenhel dawala, no ni w kakuu, eto prosto nado perechit nawernoe, moloka snachala bulo ochen mnogo, no potom normalisowalos wse samo soboj, k 1 godu stal mensche kuschat, masa trebowal, i postepenno moloko propalo, malusch ne trebuet, priroda wo wsem pomogaet, i pomensche knig umnuh chitat
0
18.08.2007
Ответить
Москва
Я ем почти всё, кроме цитрусовых (лимон, правда в чай иногда кладу, и продуктов усиливающих газообразование (огурцы, капуста, фасоль и т.д.) и всё у нас ТТТ в норме! Даже кофе варёный пью, но редко. Пью сколько хочется с первого дня.
0
17.08.2007
Ответить
Москва
Помидоры пожалуй напрасно с первой недели... Да и фрукты тоже - надо смотреть, какие.
0
17.08.2007
Ответить