Войти

Низкий сахар

Орешка
Москва

Мне говорили на ночь гречку есть

0
05.03.2020
Ирина Иринина
Настена, 27 лет 9 месяцевДаниил, 6 лет 3 месяца Кировский

Одну? Просто запаренную?)

Что врач говорил- отчего так было?

0
05.03.2020
Орешка
Москва

Не одну. С чем то) с мясом, например) но это не важно! главное что бы медленные углеводы были на долгий перерыв в еде как ночь.

0
05.03.2020
Татьяна*
Роман, 6 лет 4 месяца Москва

Гречка хорошо обычно повышает сахар у многих, как оказалось)) я проверяю продукты на реакцию по крови глюкометром (по гтт было превышение норм по глюкозе), у меня больше всего скачки именно на гречку без масла (масло уменьшает уровень сахара в крови за счёт уменьшения всасывания продуктов). У одной из подруг на ББ на гречку вообще сахар зашкаливает... Но её надо без ничего кушать, и да, на ночь тоже её хорошо...

0
06.03.2020
Анна Хребтова
Санкт-Петербург

У меня тоже был немного ниже нормы, и в прошлую беременность тоже. Есть почаще. И да, лучше не сладости, а именно медленные углеводы. Хотя если с собой носить шоколадку горькую, например, на всякий случай, то и ей перекусить спокойно можно, если вдруг ощутите слабость. А меня ещё компоты, морсы бодрят))

0
06.03.2020
Magd@lina
Сынок старший, 11 лет 8 месяцевСынок средний, 9 летДочка, 6 лет 3 месяца Москва

У меня снижена глюкоза, правда не так критично. 3,6-4. Гинеколог сказала, что это вариант нормы и делать ничего не нужно, просто нормально питаться.

0
05.03.2020
Жажда 24 недели 9 недель

Похожие записи