жду мальчика, 18 неделя
Москва
Снятся кошмары, что делать!?
Дорогие девочки, может у кого найдется совет?
Уже где-то две недели подрят мне снятся кошмары, причем чем дальше, тем страшнее и на совершенно разные тематики. Мало того, что мне страшно. Так еще и муж за меня сильно волнуется и невысыпается, потому что я вскакиваю по ночам, кричу и разговариваю с открытыми глазами!
Вроде все проблемы, которые беспокоили (постановка на учет в ЖК, вопрос с начальством на работе) поутихли и решения нашлись. Что же тогда меня беспокоит? Может можно как-то успокоить на ночь?
Мама мальчика (17 лет)
Хмельницкий
Все таки осталось что-то что беспокоит.... У меня тоже такое случается если я о чем то переживаю, даже если уже большинство проблем уладились, в начале беременности я так переживала за малыша что почти вообще не спала или снились такие кошмары.... Попробуй разобраться со значением снов, это во-первых, потому что даже если сны разные а смысл может быть одним. Во-вторых вечером, по крайней мере старайся пить травяные чаи, любимую музыку... Постарайся представлять себе какието радужные картины, может поможет... Удачки!!! И спокойных и сладких снов!!!
0
06.05.2008
Ответить
Киевская
Я читала что это все из-за психики нашей...Переживания за беременность, может и не сознательно как то переживаем, но сам факт переживаний есть. Не знаю. Мне иногда снятся,но так что б оч беспокоили нету такого. Я статью дома поищу и выставлю, про кошмары. Там вроде даже было что делать, не переживайте 
0
06.05.2008
Ответить
Киевская
Вот что нашла :
"Во время беременности несколько повышается внутричерепное давление, а пик его повышения, если смотреть в течение суток приходит под утро. Из-за этого многим беременным и снятся кошмары, обращать на это внимание не нужно. "
0
06.05.2008
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Севастополь
Кошмары снились постоянно - на протяжени последних двух недель. И даже головные боли начались из-за недосыпа. Помогло - чай с мятой перед сном. И побольше гулять на воздухе. От этого сон стал крепче. Никаких снов - никаких кошмаров.
0
07.05.2008
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Москва
Спасибо большое за совет! Вроде вчера поужинав любимыми суши и спалось хорошо. Буду настраивать себя :)) Жаль только, что в нашей снимаемой квартире балкона нет :))))))))
0
07.05.2008
Ответить