Каждый новый продукт дают ребёнку в течение 5-7 дней, начиная с 0,5 чайной ложки, и ежедневно удваивают объем до конечного достижения нормы.
Просмотрев несколько источников, для личного пользования я составила следующую схему. Также очень помогло приложение "Heinz", где есть удобные схемы прикорма с указанием граммов продуктов.
С началом прикорма вы вводите и допаивания водой.
6 месяцев
- Безмолочные безглютеновые каши (кукурузная, гречневая и рисовая) - завтрак
- Овощное пюре промышленного производства (кабачок, брокколи и цветная капуста) - обед
- Сливочное масло в кашу
- Оливковое масло в овощное пюре
7 месяцев
- Мясное пюре (кролик, индейка, говядина, цыпленок) - обед
8 месяцев
- Жёлток (куриный, перепелиный) в кашу или овощи
- Фруктовое пюре (яблоко, груша, слива, банан и др.) - полдник
9 месяцев
- Молочные безглютеновые каши на цельном молоке - завтрак
- Творожок без добавок + фруктовое пюре - полдник
- Детское печенье
10 месяцев
- Рыба (треска, хек, ледяная рыба) 1-2 раза в неделю - обед
- Детский кефир - полдник
- Творог
11 месяцев
- Молочная каша (овсяная, злаковая) - завтрак
- Мясные тефтели или фрикадельки (кролик, индейка, говядина) - обед
- Биойогурт - полдник
12 месяцев
- Глютеновые каши - завтрак
- Мясные блюда (сердце, печень, язык) - обед
- Соки осветленные из зелёных и белых фруктов + разбавлять водой