Войти
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

только не ржать=)

Да ладно, Ирин, вовсе не смешно, все мы вовремя Б поправились) Я до сих пор не могу вернутся в свои 55 кг, чесно даже и не пытаюсь( ЛЕНИВАЯ!) 

А ты молодец!!!!!!!!

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

я до беременности тоже 85 весила, но выглядела как-то получше, честно говоря, чем на этом фото. а после беременности все висело, в общем полный брррр, не могла я это терпеть=)

0
08.05.2012

я рожать шла 72 кг, сейчас даже и не знаю вес свой, в марте был 61.

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

если оно не напрягает, то и ладно=)

0
08.05.2012

да нет впринципе, я влазию во все до б вещи, и мне и мужу не кажется что я толстяк, не свисает ничего, но тем не менее хочется к сезону шорт, и купальников быть постройнее!)

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

если хочется, то вперед=) главное начать!

0
08.05.2012

Леньььь

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ну блин, тогда придется довольствоваться тем, что есть=)

0
08.05.2012

я и довольствуюсь) меня все устраивает)

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

то устраивает, то постройнее хочется буть, прям девушка-загадка=)))))))))

0
08.05.2012

Хотется это одно, а вот довольствоваться тем какая я сейчас другое!) 

да... загадочная личность я) у меня так друг меня называет)

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

=)) зрит в корень, так сказать=)

0
09.05.2012
Nata
Кира, 16 лет 6 месяцевВера, 14 лет 7 месяцев Москва
Аааааааахахахахаааааааааа!!!!!! Да как тут не ржать :)))))
Ну ты мега молодец просто! Красивая ооооочень ;)
0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ну да, а ты спустя полтора месяца после родов красоткой была=) на самом деле, это реально жесть, ну и рожа. отеки по ходу не сошли еще до конца, а еще и жиры эти, брррр. хорошо, что я в зиму родила, до лета было время себя в человека превратить=)

0
07.05.2012
Nata
Кира, 16 лет 6 месяцевВера, 14 лет 7 месяцев Москва
Я после родов как раз хороша собой всегда, я вот такая как у тя на фото к 3 месяцам становлюсь, потом впадаю в депрессняк и начинаю мучительно худеть :) я в процессе как раз, только у меня не получается не жрать! :( А через полтора месяца Бали...печалька :(
0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ну ты даешь=) я смотрю фотки с выписки и мне страшно. а как родила казалось, что такая маленькая стала, прям сдулась=) и хоть говорят, что гв должно способствовать похудению - это не про меня. моему похудению способствует правильное питание в ограниченном количестве и нормальные такие физические нагрузки. еще б растяжки с груди убрать, я была б вообще довольна. меня, кстати, многие пугали, что молоко перегорит и пропадет от спорта, откуда только берутся такие мифы? от лени?

0
07.05.2012
Nata
Кира, 16 лет 6 месяцевВера, 14 лет 7 месяцев Москва
На ГВ худеть начинаешь после 6 месяцев, ты прямо почувствуешь, даже на уже похудевшей себе, прямо как-то меняется все.
У меня от спорта наоборот лактостаз сразу случается, когда я в два и в три месяца пыталась заниматься. А вот в 5 пошла уже хорошо! Мне кажется у многих именно лень толкает к таким разговорам :)
Я, слава не знаю кому, без растяжек! :) это вообще чудо! Две беременности и ничего! Пара звездочек сосудистых на ногах и все! :)
0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ооо, это тебе повезло. мне, я считаю, тоже повезло, не знаю как после второй беременности. но щас у меня животик как новый. только грудь попортилась=( но ее-то в бикини можно спрятать, а животик нееет=) так что я смирилась пока. декольте, правда, не наденешь все же=(

0
08.05.2012
Nata
Кира, 16 лет 6 месяцевВера, 14 лет 7 месяцев Москва
Ну ничего, может чего изобретут от растяжек еще :)
0
08.05.2012
Любовь
Никита, 24 года 4 месяцаДима, 22 года 7 месяцевКатюша, 14 лет 6 месяцев Иваново

Умничка! Просто 2 разных человека!!! А рост у тебя какой?

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

около 180 см, спасибо=)

0
08.05.2012
Любовь
Никита, 24 года 4 месяцаДима, 22 года 7 месяцевКатюша, 14 лет 6 месяцев Иваново

Ну при таком высоком росте - твой вес это просто прекрасно!!! Я вот тоже сейчас 68, но рост 168. Выгляжу намного полнее, чем ты на фото.

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

дело далекооо не в одном весе, можно даже при одном росте и весе выглядеть абсолютно по-разному. все же разные. и плюс мышцы весят больше жира, а я не просто еду ограничиваю, а еще занимаюсь три раза в неделю с тяжестями=) поэтому я еще параметры отслеживала, грудь и бедра чуть до модельных не дотянула еще, а вот талии 60 у меня никогда не будет, потому что пропорции такие, ни фига не песочные часы=(

0
09.05.2012
Любовь
Никита, 24 года 4 месяцаДима, 22 года 7 месяцевКатюша, 14 лет 6 месяцев Иваново

Я тоже в спортзале занимаюсь. Мышцы на месте))) Но и жира еще предостаточно!!! А талия у меня вообще широкая. При бедрах 96 талия - 81 (ну если сантиметр затянуть посильнее, то 75 )

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

=))) я крутила обруч тяжелый, чтоб талию поуже сделать, вроде по пропорциям она даже поменьше стала, но все равно не достаточно=( ну, хоть животик в более-менее приличном виде, бикини не стыдно надеть=)

0
09.05.2012
Любовь
Никита, 24 года 4 месяцаДима, 22 года 7 месяцевКатюша, 14 лет 6 месяцев Иваново

Я тоже первое время после родов крутила обруч с "пупырышками". Он у меня не сильно тяжелый, но мне хватало - синяки оставались. Потом что-то забросила это дело. Надо снова начать. Действительно для талии помогает.

0
10.05.2012
Нутелла
Пупся Кристина, 14 лет 7 месяцевИгнатик, 12 лет 6 месяцевАлиса, 9 лет 3 месяца Окленд

Круто-круто-круто! Прям ого-го и уух!

Теперь держись (и нам этом остановиться наверно можно, больше худеть не надо)

Муженька хвалит?

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

=) муж у меня в этом плане загадочный, теперь ему не нравится, что мне надо менять гардероб, да и  вообще меня теперь из магазна не вытащишь=)))

0
07.05.2012
Нутелла
Пупся Кристина, 14 лет 7 месяцевИгнатик, 12 лет 6 месяцевАлиса, 9 лет 3 месяца Окленд

а, они все такие в этом плане! когда становишься красивее, им нравится, но на дополнительные неизбежные расходы напрягаются

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ага, "жену содержать дорого, а красивую жену еще дороже"=) шмотки, маникюр, педикюр, парикмахерская, фитнес... а еще я хочу в отпуск и машину. а еще Рита. а еще за квартиру много платим. его тоже можно понять=)

0
07.05.2012
Анна
Агата, 14 лет 7 месяцевАлиса, 11 летКрестник Никитос, 13 лет 7 месяцевКрестник Орландо, 10 лет 2 месяца Москва

вот сила воли!!! я 5 кг не могу осилить(

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

5 кг это не критично, поэтому гораздо сложнее заставить себя ими заняться. зато сбросить легко=) месяц. два - чтоб вообще почти не парясь=)

0
09.05.2012
Анна
Агата, 14 лет 7 месяцевАлиса, 11 летКрестник Никитос, 13 лет 7 месяцевКрестник Орландо, 10 лет 2 месяца Москва

как раз наоборот. когда много веса лишнего - он легко идет

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

не так уж он и легко идет, скажу я. если тупо перестать есть, то возможно и тридцатку скинуть за пару месяцев, только потом от каждого листка салата +1 кг будет набираться. худеть надо по 1 кг в неделю, так что 5 кг за месяц это реально и очень просто.

0
09.05.2012
Анна
Агата, 14 лет 7 месяцевАлиса, 11 летКрестник Никитос, 13 лет 7 месяцевКрестник Орландо, 10 лет 2 месяца Москва

надо взять себя в руки))

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

знаешь, како есть способ хороший=) разденься и попругай перед зеркалом, если все трясется, то точно надо брать себя в руки=))) ну в общем там сразу видно где беда=)))

0
09.05.2012
Анастасия
Софушка!, 19 лет 11 месяцевЕгорчка-мишутка кряхтун!, 14 лет 7 месяцевВалерунчик-Лелюньчик!, 14 лет 7 месяцев Чебоксары

такая молодец ты, не каждый так сможет преобразится в столь короткие сроки!ты даже на лицо изменилась очень, похорошела!рада за тебя, было б у меня еще время, тоже бы занялась собой!

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

было бы желание=) а со временем да, мне муж помогает, а ему Риту вечером оставляю и гоу на спорт. но у меня-то один деть=)

0
07.05.2012
Анастасия
Софушка!, 19 лет 11 месяцевЕгорчка-мишутка кряхтун!, 14 лет 7 месяцевВалерунчик-Лелюньчик!, 14 лет 7 месяцев Чебоксары

ЖЕЛАНИЕ У МЕНЯ ОГРОМНОЕ, НО ВРЕМЕНИ НЕТ СОВСЕМ

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

даже не знаю, что тебе сказать=( верю=(

0
07.05.2012
♔Т@meLL@♔
Ратмир, 14 лет 8 месяцевРусана, 11 лет Караганда

молодец!!! давай рассказывай чего делала)

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ой, только что ответила чуть ниже=) спасибо=)

0
07.05.2012
♔Т@meLL@♔
Ратмир, 14 лет 8 месяцевРусана, 11 лет Караганда

Ирин а рост у тебя какой? Я просто сейчас 66=)))добеременный вес у меня но помоему поплотнее чем ты, или мне кажеться))) у меня 167см

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

я 180=)))

0
08.05.2012
♔Т@meLL@♔
Ратмир, 14 лет 8 месяцевРусана, 11 лет Караганда

Ну все понятно=)))

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

=)))

0
08.05.2012
Lyubimochka
Моя Мечта, 14 лет Клин

молодец так держать)

это ты наверно так хорошо похудела после родов,расскажешь метод? 

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

метод банален до нельзя: меньше жрать и заниматься спортом=) максимально правильное питание: исключить жирное, мучное, сладкое, колбасу вскую, чипсы, газировку (тут гв в помощь, при нем тоже ничего этого нельзя) и три раза в неделю фитнес. плюс первые месяцы я занималась дома: обруч тяжелый крутила и оксисайз с мариной корпан. щас только в зале. вот=)

0
07.05.2012
Lyubimochka
Моя Мечта, 14 лет Клин

умничка))) сама наверно рада) и для здоровья и легко стало)

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ну, конечно, это не тушу такую таскать=)

0
07.05.2012
Татьяна Иващенко
Злата, 14 лет 7 месяцев Горно-Алтайск

Ир, ну ты вообще герой, конечно)

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

да, детка, хвали меня полностью=))))

0
08.05.2012
Татьяна Иващенко
Злата, 14 лет 7 месяцев Горно-Алтайск

Ну реально ведь, полность изменилась) Хвалю полностью))) Что делала? Диеты? спорт?

0
08.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

и то, и другое=) да мне не привыкать, у менЯ всю жизнь вес так меняется. самое сложное начать=)

0
08.05.2012
Анюта
Катюшка, 14 лет 7 месяцевДашенька, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

молодец!ты подстриглась?

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ага, терпела я, терпела, пыталась отрастить, но не моёёёё это=) люблю короткие стрижки=)

0
07.05.2012
Анюта
Катюшка, 14 лет 7 месяцевДашенька, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

хорошо выглядишь!еще раз молодец!

тебе очень идут короткие стрижки! 

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

пасип=)

0
07.05.2012
мамаИрина
Узловая

Браво! Отличный результат!!!!!

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

благодарююю=)

0
07.05.2012
Майя
Маркел, 21 год 5 месяцевИлария, 14 лет 7 месяцев Казань

нет ужжж я поржу, вспоминая твой пост про ДИРИЖАБЛЬ........)))))))))))

я ж говорила, что все будет чики-пуки. Молодчинка! 

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ахаахах=) дирижабль больше центнера весил, когда рожать пошёл, брррр! помню, прям спала и видела, как спортом занимаюсь=)

0
07.05.2012
Наташа
Марк, 14 лет 6 месяцевМатвей, 12 лет 6 месяцев Москва

Очень круто! Прям два разных человека! 

0
12.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

да, по ощущениям также=)

0
12.05.2012
Kes
Ева, 14 лет 7 месяцев Сочи
МОЛОДЕЦ!!!! выглядишь просто супер! кажется что разные люди на фото:)
0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ан нет, везде я=) спасибо=)

0
08.05.2012
Януся
Анастасия, 14 лет 7 месяцев Донецк

Иришь,молодец,вообще очень круто сейчас выглядишь))))

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

спасибо, я старалась=)

0
07.05.2012
света
валерия, 18 лет 6 месяцевэмилия, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

круто! сейчас как 18 летняя девочка.

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

ага=) и чувствую себя также, кстати=)

0
07.05.2012
Дарья
Доминичка, 14 лет 6 месяцевЗлаточка, 13 лет 6 месяцевМишанька, 12 лет 6 месяцев Барнаул

Ну ты молодчинка!)

0
09.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

=)

0
09.05.2012
Любаша
Настена, 23 года 2 месяцаВанечка, 14 лет 6 месяцев Шлиссельбург

Супер!!! 

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

;-)

0
08.05.2012
Тата
Тимошка, 14 лет 7 месяцевЛера, 11 лет 4 месяца Москва

Очень впечатляет!!!!!!!!!!!!

0
07.05.2012
Ирина
Маргарита Фёдоровна, 14 лет 7 месяцев Железнодорожный

спаисбо=)

0
08.05.2012
ходила по магазинам не день, а недоразумение.

Похожие записи