Через несколько дней нам будет три месяца.
Первое время было очень тяжело, просто ор и крик. Режима сна и бодрствования никакого, только орем и в перерывах едим и спим по 15-30 мин. Хорошо что мне мама помогала, каждый день, мы с ней таскали детей на руках бесконечно. Через два месяца ресурс у маман закончился и она заболела((( теперь дежурят с дедушкой по очереди.
После двух месяцев стало значительно лучше. Орут намного меньше, стал вырисовываться режиме сна и бодрствования, уже видно что устали и хотят спать. Дома спят мало, 30-40 мин- час. На ночь укладываю часов в 7, спят по 3-4 часа и просыпаются на еду. Спать ложусь вместе с ними, побросав все дела, только душ и в кровать. Так получается высыпаться, контролирую по фитнес браслету, выходит 6-7-8 часов сна. Укладываю спать в кроватках, под утро, когда у них сон уже не крепкий, тащу к нам в постель. 
Стараюсь с ними больше гулять, 3-4-5 часов, как получается, один раз кормлю на улице, так лучше едят. В последнее время стали хуже есть, не доедают до конца, интервалы стали больше, думаю может смесь поменять? Или это такой период его нужно пережить?
Прошли в 2 мес курс массажа. Стали пытаться голову держать, перестали залеживать ее на одну сторону. Из умелок больше ничего нет, только улыбаются)))
Массажистка предложила лечь с детками к ним в больницу на отделение реабилитации, там им будут делать массажики, физио терапию и т.д. мне конечно хочется, но я не знаю как мне одной с двойней в больнице?? Был у кого такой опыт? Выжить реально в таких условиях? Ждать массаж от поликлиники вообще не реально на физио запись у них за 1,5 месяца..ну и немного фото