Что происходит, ничего не пойму. 3 день сижу на системе - 60 и не ем после 6 а вес.... прибавляется!!!!! Девчонки, кто еще сидит на ней как у вас???
автор этой системы сказала, что она эффективна когда ребенку исполняется год. Если ты будешь продолжать на ней сидеть, то будет только польза для организма. Не переживай.
А я что-то нигде такого не прочитала, наоборот читала, что при ГВ тоже очень хорошо. Нужно еще раз перечитать))
Во время ГВ, вырабатывается гормон пролактин, который и не позволяет организму худеть. У тебя еще мало времени прошло после того, как закончила ГВ. И еще должен быть стабильный цикл.
Не ем после 16.00 хожу три раза в неделю на фитнес плюс сейчас заканчиваю японскую диету за 14 дней 7 кг ушло))) что за система 60???? это диета что ли какая то??? если да то что на ней делают как питаються и так далее??)
Ой а я не могу не есть после 16, я с трудом после 18 не ем, на фитнес тоже хочу. - 60 это не диета это уже наверное образ жизни, в клубе стройнеющих есть ссылки на нее почитай.
ясно!!!! ну матушка хошеч похудеть придется на горло себе наступить!!!!!!!!))))))))) мне то же тяжелог было а потом привыкла!!!!! я знаеш если есть сильно хочу стакан теплой воды выпиваю и делаю себе ванну с мятой ( масло эф.0 и апельчином!!! помогает а апельсин ваны кожу на попе еодтягивают и убирают 2апел корку на попе))))))))))))
"Я тоже на диете, только не на этой. Сегодня смотрю - плюс 100 гр. Катастрофа.
Нужно подождать! Вес сразу может и не уходить! Организм борется, перестраивается!!! Сейчас для тебя главное не сорваться!!! А то решишь, что это не для тебя... а на самом деле, нужно просто дать возможность организму так сказать переболеть" !!!
"