Ирина парам пам пам
8 лет
Марафон "Худеем к лету". День 38
Я решила поделиться с вами идеей подарка.
На прошлый НГ мы подарили моему брату и сестре моего мужа по корзинке продуктов. Вот книжечка, которая описывает все содержимое
_________________________
Отчет:
Завтрак: рисовая каша с вареньем и кокосовым молоком
Ланч: салат с семечками и кунжутом и кусочек бездрожжевого хлеба
Обед: похлебка из киноа и чечевицы
Полдник: чай и стандартный набор сластей)
Ужин: салат с семечками и кунжутом и кусочек бездрожжевого хлеба и похлебка из киноа и чечевицы. Всего по чуть-чуть)
Еще за день яблоко, груша, банан.
Ой, девочки... Какой же кайф съесть вкусный хлеб. Я как наркоман...