Эффективное время

Недавно младшему сыну исполнилось три года, подключилась к данному сообществу, буду рада общению и новым знакомствам. Старшему сыну почти 15 лет, разница конечно огромная, но это не спасает нас от проблем, с которыми сталкиваются родители двух и более детей. Вот на днях прочла про эффективное время, хочу поделиться, все это не ново естественно, но ! Эффективное время, это время которое мы тратим на те игры, которые нравятся нашим детям. Например читать книги или собирать пазлы это не эффективное время, если только эти пазлы и книги не принес вам ребенок сам. В идеале времени на каждого ребенка должно быть сорок минут, но минимально хотя бы 15, именно эффективного времени, когда мы не отвлекаемся ни на что, беготня между ребенком, борщом, стиралкой и телефоном это не эффективное время.Если этих 15 минут у нас нет, то семья попадает в зону риска, может начаться психосоматика, манипуляции. Причем у папы это свои 15 минут, а у мамы свои.

Это я кратко главное написала и меня прям зацепило, проанализировав свой день я поняла, что реально этого эффективного времени нет у меня на детей, я все делаю в параллель, играю с младшим, общаюсь со старшим, тут же варю, убираю или просто зависаю в параллель в телефоне. Про папу и говорит нечего. Если я не работаю и не могу оказывается полноценно дать внимание сыновьям, то работающий папа это вообще тяжелый случай.

А еще важно, что общение должно быть тет-а-тет отдельно с каждым ребенком.

Есть над чем работать мне.