Девочки когда и чем можно заниматься после кесарево чтобы убрать живот? как у вас идут дела со снижением веса???
Моя врач(она делала КС) сказала через 6недель можно активно заниматся спортом ,ну а прес качать можно НО без фанатизма ,швы не разойдутся ,это все выдумки ЛЕНТЯЕК .
Я уже качаю и занимаюсь спортом и ничего страшного ,тттттттттттт жива и швы не разошлись
там дело не в расхождении швов, а в физиологическом процессе восстановления... не помню что мне там говорили, ограничение минимум полгода
мне врач в роддоме скакзала не раньше чем через пол года после кесарева можно начинать качать прес и тд
Мне моя Г сказала, что через пару месяцев можно заниматься и спортом и сексом. Но перед этим к ней и на узи. Родила 18 февраля, в РД 10 кг оставила и дома сбросила 9 кг, но живот есть и не маленький (за Б набрала 28 кг).
Аха, сама жду не дождусь когда... :) Уже руки чешутся достать шорты и пояс для похудения! :)))) Пояс то наверное уже можно днем носить, а вот шорты до лета придется отложить... Слышала что после обычных родов можно только через 2 месяца, а уж после КС еще позже наверное... :)))
Я сразу сбросила 12 кг!))) Теперь худее чем до Б)) Но бока уьрать надо(( Занимаюсь..Родила сама..
хороший врач которому я доверяю сказал через мес5-6 можно заниматься спортом,но перед этим на узи...вернулась уже к прежним параметрам,а вот живот мягкий нервирует(
мне 2 месяца сказали без спорта и секса. с 10 апреля начну помаленьку =)
я уже влезла в свою прежнюю одежду и -3кг с того веса, как вставала на учёт