Обручь и кретические дни???????????

нельзя,думаю из-за того,что физнагрузки на живот останавливают кровотечение(т.к. с кровью выходит вся бяка типа старого эпителия и т.д. - лучше этому процессу не препятствовать)

противопоказаний нет, но организм не надо напрягать!

Спасибо всем откликнувшемся!!!!!!!!!!!!!!!!!

нельзя, не знаю, почему