

Купила абонемент в тренажерку, - и сходила от силы раза 3. С детьми нереально. То один заболеет, то второй, то просто мил нет туда ехать ....Но т.к. отражение в зеркале меня напрягает! Решила попробовать занятия дома! Моя проблема это ноги и ягодицы. Упругость их куда то улетучилась.... Перелопатив куча инфы, выбрала для себя 3-5 комплексов и остановилась на этих!
Вот после этого комплекса, я реально чувствую своя ягодицы 
Когда нет времени делаю лайт


В подготовке к годовасию нашла, мне понравилось)
УЗИ, анализы, врачи,
И девять месяцев тревоги,
И наконец зимой, в ночи
Сошлись у нас с тобой дороги
И глаз не в силах оторвать,
И чувство счастья и единства,
Скорей бы полно испытать
Святую радость материнства!
Мы дома! Боже, он кричит!
Ну где же книги и шпаргалки?!
Потом не ест...теперь не спит...
Муж помогает...из-под палки
На третий день ушла в астрал,
Звонков и лиц не замечаю,
Но руки бдят, у них аврал -
Прибавку веса отмечают!
Какой банкет? Зачем гостей?
Нам месяц? Все хотят собраться?!
Теперь готовь, подай, налей,
Не забывая улыбаться!
Твой первый смех, вот это да!
Быстрее видео и фото!
Ну, опоздали как всегда -
Уже рыданья до икоты!
Играл всю ночь, борясь со сном,
В журнале срочно всё отметим!
Поспим когда-нибудь потом,
Как говорится - на том свете!
Опять нам нечего надеть,
Хотя базар вещей скупили!
Куда растем?! Стоять! Не сметь!
И половины не сносили!
Он ест пюре! Какой успех!
Скорей ровесникам хвалиться!
Но оказалось, что у всех
Давно едят шашлык и пиццу!
Наш сел - ровесники пошли,
Он встал - они среди бегущих!
Отставить выходные дни!
Догнать хотя бы отстающих!
Друзья в кино, на стадион,
У нас своя олимпиада -
За малышом бросок под стол,
Спасенный тапочек - награда!
Ура! Все трудности прошли -
Запоры, колики и клизмы,
Но снова в бой! Теперь горшки,
Ушибы, зубы и капризы!
Ребенку год?! Не может быть!
Я не успела насладиться!
Придется мне ещё родить,
Пусть это снова повторится

OBERMEYER - это марка, на протяжении шестидесяи с лишним лет занимающаяся горнолыжной одеждой. Функциональность и новизна - необходимые атрибуты продукции, предназначенной для суровых горных условий, и каждая вещь несёт на себе отпечаток творческого подхода дизайнера.
Чем она лучше других?
- 100% защита от попадания снега и грязи
- повышенная износоустойчивость ткани
- 100% гарантия соблюдения указанного производителем температурного режима (до -25С)
И все это умножено на великолепный дизайн
Ткань водонепроницаемая HydroBlock (долговечная водоотталкивающая пропитка) и воздухопроницаемая (дышащая). Утепление - Permaloft (утеплитель собственной разработки фирмы Obermeyer. Это высококачественный утеплитель, состоящий из ультратонкого 100% полиэстерного волокна. Хорошо держит тепло, приятен для тела и отлично сохраняет форму модели. Двойной слой основной мембранной ткани на коленях и критических участках.
Мембранная ткань Obermeyer - это "умная" ткань, которая позволяет поддерживать микроклимат, создаваемый между телом человека и одеждой. Сверхтонкая беспоровая мембрана, накатанная с внутренней стороны основной ткани, обладает одним из самых высоких коэффициентов водонепроницаемости, что соответствует самым современным стандартам. При этом "дышащие" свойства мембраны способны существенно увеличиваться при повышении двигательной активности человека.
В капюшоне ушки утеплены флисовыми вставками, края сделаны таким образом, чтоб не царапать лицо, вокруг воротниковой зоны - мягкий пушистый флис. Капюшон отстегивается, причем замок и липучки спрятаны в специальные кармашки. Когда капюшон отстегнут, то их абсолютно не видно. Капюшон регулируется с помощью резинки и прорезей для пуговичек с двух сторон.
В одежде Obermeyer есть система I grow (Я расту) . Прямо по центру с внутренней стороны вшита инструкция о том, как пользоваться системой I grow. Распоров в указанном месте швы, вы удлиняете рукава на 5 см!
*********************************************************************************************
Технические характеристики:
Ткань мембрана: Водонепроницаемая / Дышащая
Защита от потения ребенка
Материал: 53% ECOlicious / 47% полиэстер ECOlicious ткани
Утеплитель комбинезонов: 120г тело / 100г рукава / 60г капот Permaloft изоляции
Удачная конструкции для легкого движения ребенка
ОБЪЕМНАЯ АППЛИКАЦИЯ
Нам понадобится:
- цветная офисная бумага
- карандаш
- клей
- шаблоны сердечек![]()








