Войти
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва

Осмысливаю ужассс!

Все, походу это конечная точка моего жрального разгельдяства под отмазкой ГВ!

Ночь! вот реальная ночь! Захотелось жрать, даже не рассматривая альтернативы "попей водички" начинаю думать, что менее накладно для жрофф: постный борщик или обезжиренный творог с клубникой. Пришла к мнению, что постный борщик.

ИТОГ! СОЖРАЛА И ТО И ДРУГОЕ!

Вот так вот:( Хнык! мне уже транки впору жрать отбивающие желание к еде:( А это падла все из за того, что раньше при таких мыслях, я выпивала бокал сухого и пьяненькая уходила спать:( выходит в трезвом виде, я себя не контролируй:))))))))))

и че блин делать:( Меня ж гламурные дамочки в сентябре в Калисте ногами забьют, теми самыми ногами без жиров на ляжках, такими вот жилистыми ногами:(

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Ночью спать нужно, а не жрать,тем более что у тебя дитя всю ночь спит

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
блин, такие ж все умные! такие ж советы ценные:))))))
0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Ир,ты ночью от голода чтоли просыпаешься?

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
я ночью работаю , Таш
0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

А спишь когда?

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
утром:) часиков с 4-х до 10-ти:)
0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Тогда сдвигай весь график питания и не парься

Завтрак в 12

Обед в 17

Полдник 21

Ужин в 2.00

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
так я так и живу:)))))))))) а хренля толку:))))))))
0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Ну так ты же кормишь

Ну и ПП никто не отменял

С другой стороны ты вроде никогда худой не была

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
ну да:) 46 кг при росте 167 в 20 лет, это очень толстая:))))))
0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Мать,у тебя трое детей

У одних гормоны на прирост,у других-на Бухенвальд

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
ну так я пытаюсь бороться с этим, хотя бы морально:))))))))))))
0
21.07.2014
Ответить
Маруся
Маруся
ВАРЮША, 16 лет 4 месяцаЮрик, 10 лет 6 месяцев Смоленск

Ирина, ну не томи уже! Покажи фото 46кг) я думаю многим интересно))) а вообще наверное вопрос не скромный...

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
да я же показывала и не раз
0
21.07.2014
Ответить
Маруся
Маруся
ВАРЮША, 16 лет 4 месяцаЮрик, 10 лет 6 месяцев Смоленск

Вроде давно следу, но как то не видела... Помню пост про возрастные изменения и фото мамы в возрасте (по своим годам очень молодо выглядевшей)... А твоё фото не видела... Надо было раньше подписываться)

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
нут вот например
e7843a60de4c38c59c36f92a7770d43a.jpg
0
21.07.2014
Ответить
Маруся
Маруся
ВАРЮША, 16 лет 4 месяцаЮрик, 10 лет 6 месяцев Смоленск

Браво!!!!! А сейчас + сколько? Вот и я думаю бывает ли предел обжорства? Я вот раньше думала что 60 мне не грозит... Теперь думаю что 70.... Так и до 100 можно расслабиться.... У меня все от лени....

0
21.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва

90 сейчас... сама считай:)))))

0
21.07.2014
Ответить
Nastya
Nastya
Леся, 16 лет 4 месяцаСынулик, 12 лет 6 месяцев Москва

Ооооо, вспомнила, в 20 лет))))) в этом возрасте мы все были стройными бесцеллюлитными ланями, не обременными особыми заботами и беременностями и детьми))))

0
22.07.2014
Ответить
Кристина
Кристина
Альбина, 14 лет 11 месяцев Москва

Ой, насмешила, Ир!! Ну кто из нас идеален? Я вот сейчас тоже на диете, хочу немного фигуру подтянуть... Так что хочу сказать: на днях мне дико захотелось жрать, причем чего-то такого вредного. Так я на работе сбежала с обеда в Макдональдс и съела там чизбургер, крылышки куриные, картошку и запила все это коктейлем.. Никому не сказала.. Глотала этот чизбургер, как голодная собака кусками. И шо теперь будет? Да ниче.. Делаю зарядку..

А тебе вообще чего париться пока кормишь? Закончишь ГВ тогда и будешь себя истязать разными методами.. Сейчас вон аппаратная косметология сильная, хочешь живот уберут, хочешь целлюлит.

0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Поделитесь секретом,где в маке куриные крылышки:-)

0
21.07.2014
Ответить
Кристина
Кристина
Альбина, 14 лет 11 месяцев Москва

Есть, у нас на Новослободской. Вернее были , сейчас уже нет.. Только чикен макнагетс..

0
21.07.2014
Ответить
Таша
Таша
Старшая дочь, 29 лет 7 месяцевМладшая дочь, 17 лет 11 месяцевВнучка, 2 года 10 месяцев Санкт-Петербург

Особенный какой-то там Мак

0
21.07.2014
Ответить
татьяна
татьяна
Анюта, 21 год 2 месяцаМиша, 14 лет Москва

Почему особенный, и на Речном тоже есть)
0
21.07.2014
Ответить
bubnilka
bubnilka
Ванечка, 15 лет 8 месяцевАлександра, 30 лет 9 месяцев Москва

Ир, та же фигня..  Ждала завершения гв, чтобы меридией отучиться жрать, вернее научиться жрать человеческое количество... А теперь ее купить не могу... На редуксин не решаюсь...

0
21.07.2014
Ответить
***ЯИRадуга***
***ЯИRадуга***
Анютка, 32 года 9 месяцевСашулька, 28 лет 1 месяцАртём, 17 лет 1 месяц Москва

А что такое меридия и редуксин?... И чего, без них никак???

Пора нам снова клуб организовывать?)))))

0
21.07.2014
Ответить
bubnilka
bubnilka
Ванечка, 15 лет 8 месяцевАлександра, 30 лет 9 месяцев Москва

Меридиа это препарат регулирующий аппетит( редуксин-аналог, говорят, что вреднее и хуже, сама не знаю)... Когда-то пробовала меридию, эффект был просто потрясающий и ОЧЕНЬ стойкий... За 3 недели приема у меня полностью изменилось отношение к еде: жрать не хотелось примерно год, только ела в нормальных количествах и все и не поправлялась, естественно... Вот... 

0
21.07.2014
Ответить
***ЯИRадуга***
***ЯИRадуга***
Анютка, 32 года 9 месяцевСашулька, 28 лет 1 месяцАртём, 17 лет 1 месяц Москва

Хм... надо почитать про него...

0
21.07.2014
Ответить
Move
Move
Алик, 31 год 6 месяцевЛев, 17 лет 2 месяца Гатчина
пост снесли все же значит.вот выводы правильные получились.
0
22.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва

не я его снесла!:) простите что не оправдала ожиданий:)

0
22.07.2014
Ответить
Move
Move
Алик, 31 год 6 месяцевЛев, 17 лет 2 месяца Гатчина

я про выводы по похудению,хоть вы и говорили,что не обижаетесь.

0
22.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
а куда я его снесла????? там он:) я свои посты никогда не сношу:)
0
22.07.2014
Ответить
Ольга
Ольга
Ева, 18 лет 5 месяцевМилана, 13 лет 7 месяцев Москва

Девиз " во время не лёг спать — обожрался" это про меня))) на гв сейчас, первые 8 месяцев хотела есть все что движется)) бока увеличились в размерах)) потом значится,  решила есть маленькими порциями, но  через каждые 3 часа, вес стал снижаться, притом состав продукт остался прежний)))  ешь чаще, но по немногу, муж говорит, хватит есть, ты постоянно жуешь, ну да так и выглядит со стороны, 

0
22.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
а мне мой печенюшки покупает и шоколадки! Прикинь, гад какой:))))))))) он спецом! ему мой широкий срандель нравицца:)))
0
22.07.2014
Ответить
Лорина
Лорина
Назар, 17 лет 7 месяцевДемид, 13 лет 7 месяцевМирон, 7 лет 10 месяцев Атырау(Гурьев)

Как говорят хош жрать ночью, быстро выпей воды и беги спать пока желудок на понял что его нае@али:))))

0
21.07.2014
Ответить
Жаркое Лето
Жаркое Лето
Тимоша Валентинович, 15 лет 6 месяцевГришенька Валентинович, 10 лет 9 месяцевЛёвушка Валентинович, 8 лет 5 месяцевАришенька Валентиновна, 7 лет 2 месяцаАнечка Валентиновна , 4 года 4 месяца Москва

))))

0
21.07.2014
Ответить
Елена
Елена
Дашенька, 24 года 6 месяцевЖенечка, 17 лет Москва

Беру на заметку))

0
21.07.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Москва
8a3a9b0d0ce3f3a5d4b147e253911685.jpg
Ириш мы просто радуемся жизни)))

0
22.07.2014
Ответить
Ирина Сампара
Ирина Сампара
Ромочка, 25 лет 11 месяцевЕва, 17 летСофа-соня, 12 лет 6 месяцев Москва
мы оптимистки!!!!!
big_smiles_133.gif
0
22.07.2014
Ответить
Наталик
Наталик
Варварушка, 16 лет 11 месяцев Москва
Талантливый человек-талантлив во всем, в том числе и отношении к себе. Сижу смеюсь, вспоминая себя. Все, завтра  я на кефире, казала я себе ночью, про то, что я сегодня на кефире я вспомнила сейчас заедая кофе баранками с медом, уЖос, все завтра на кефире:))))))
0
28.07.2014
Ответить
Alla
Alla
Лизонька (13/04/2010), 16 лет 3 месяцаЗлаточка (26/03/2014), 12 лет 3 месяца Москва

ГВ вообще не оправдание) я с первой на ГВ взяла себя в руки в дочкины 8 месяцев, похудела на 8 кг, только правильным питанием и после 6 кефир (ты можешь сдвинуть все под свой режим), а сейчас со второй уже начала так же худеть и тоже на ГВ

0
22.07.2014
Ответить
Олеся
Олеся
пряничек, 13 лет 11 месяцев Смоленск

взять себя в руки и перестать ныть.раз жрешь-значит не хочешь худеть.

захочешь-начнешь есть правильно,5-6 раз через 2-2,5 часа,тогда и голода такого истерического нет.и белок в каждый прием пищи.сходи в клуб стройнеющих.

0
21.07.2014
Ответить
Аня
Аня
Доченька, 15 лет 1 месяцЗаюшка, 8 лет 3 месяца Смоленск

А гламурные дамочки без жиров пусть едут в "Адам и Ева", если им что- то не нравится. 

0
21.07.2014
Ответить
Эривейя
Эривейя
Маруся, 15 лет 6 месяцевКатюша, 12 лет 11 месяцев Орел
Ирин, тут два варианта: закрываешь рот, переходишь на правильное питание и худеешь, либо продолжаешь лопать, но при этом не паришься по поводу фигуры.
0
21.07.2014
Ответить
Ekaterina
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва
могу тебе сказать, что ты в твоем ЖЫЫРНОМ теле очень хорошо выглядишь и тебе идет!:)) на самом деле не всем так везет!:))) так что не парься!:)))
0
21.07.2014
Ответить
Елена
Елена
Злата, 15 лет 8 месяцевМакар, 11 лет 7 месяцев Москва

Надо так... Колличество съеденных калорий должно быть меньше потраченных и тогда все будет гуд)

0
21.07.2014
Ответить
Елена
Елена
Злата, 15 лет 8 месяцевМакар, 11 лет 7 месяцев Москва

super_smilies007.gif 

0
21.07.2014
Ответить
zayka
zayka
Раяна, 18 лет 10 месяцевАмина, 15 лет 4 месяцаЯсмина, 17 лет 10 месяцевМарьям, 6 лет 7 месяцевРамина, 5 лет 1 месяц Грозный
_))))))))))))))))))))) красота-то неземная, с бантичком во лбу
0
22.07.2014
Ответить
Не могу не поделиться:)))) Девочки ТУРЫ Я ПОДБИРАЮ НОЧЬЮ!

Похожие записи

Разговоры с бабой Нюрой