Смена часового пояса у малыша
Добрый день. Очень нужен совет опытных мам. Мы с моим 6-месячным малышом отправились в длительный отпуск, в месте назначения разница во времени 4 часа, совсем иной климат, да и дорогу легкой не назовешь (6 часов самолета, машина и еще 6 часов на поезде). Сейчас стараемся перестроить режим, с собой взяли любимые игрушки, контролируем время бодрст
Читать далее