Добрый день. Очень нужен совет опытных мам. Мы с моим 6-месячным малышом отправились в длительный отпуск, в месте назначения разница во времени 4 часа, совсем иной климат, да и дорогу легкой не назовешь (6 часов самолета, машина и еще 6 часов на поезде). Сейчас стараемся перестроить режим, с собой взяли любимые игрушки, контролируем время бодрствования, белый шум, ванночки с успокоительными травками… но сын все равно очень перевозбужден, просыпается среди ночи с криком, частые ночные пробуждения, гуляет с 3 до 5. Ближе к вечеру только на руках, кричит, кряхтит, волнуется( как помочь малышу? Мы на гв по требованию.
Лос-Анжелес
То, что на гв это отлично. Ну и 4 часа это ерунда) Плавно сдвигайте каждый день сон. У нас была смена в 11 часов, и ничего, перестроились) Недели 2 ушло правда!
0
08.05.2023
Ответить