еще совет от Краснобаевой

Каждый ли малыш готов спать первый месяц жизни по 20ч в сутки? - отвечаю- да! действительно, каждый ребенок нуждается в таком количестве сна. и спит- если ему ничего не мешает. что может мешать- конечно какая-то "неврология" может мешать- плачем, не спим , плоховато грудь берем.. 

может, головка болит, и вообще- трудненько пока все. здесь нужно купать, "мять", носить в правильный и так называемых "терапийных" позах. очень быстро можно всю сумрачность выправить и замечательно ребеночка выправить! но гораздо чаще, чем эта неврология, мешает действительная взбудораженность неопытной мамы или обоих родителей. спокойствие опытности- действительно настоящее благословение. дети его очень ценят, очень доверяют. и бдительно призывают его, плачут, если не находят это спокойствие в близких, настаивают на том , чтоб пришел кто-нибудь поубедительней....)))

)и поухаживал толково! неловкий уход за вполне себе благополучно выношенным и мило рожденным ребенком выглядит примерно так- покормив- долго и маятно ждем ,пока срыгнем- столбиком, а сменив памперс- еще простегиваем каждую кнопочку на модном бодике туда-обратно, а потом таки настаиваем на "засни". а малыш уже никак не успевает занырнуть в глубокий сон пока был сыт. не успел, промаялся, а там и следующее кормление. крутится по кругу суета ...но опыт приходит и с каждым днем мама все более и более убедительна! самая обидная причина для не сна- неуютное спальное местеччко- гнездышко, колыбелька , кроватка. часто вижу прямо-таки кукольную постель- холодный жесткий (дорогойй) матрац, невнятное белье, одноразовую пеленку, символическое одеялко, неубедительный валик- вокруг малыша- вроде и есть, а" ни о чем" на самом деле..как для куклы все! обихоженного младенчика мне обидно туда класть! родительская кровать гораздо более убедительна! но малышу нужно свое место"прописки"( от слова "писать"). побывав у малыша в гостях , где произошло подхватывание на руки, расслабление, купание, удачная сытая еда, быстренькое -деликатненькое срыгивание воздушка и уложение в сон, я получаю примерно такие смс- .... он спит почти четыре часа уже- невероятно, спасибо Вам большое. или...наша бабушка считает, что Вы нашу деточку гипнотизируе- после вас мы спим дня три запросто, только поесть просыпаемся.. ....Люда, у меня получается- мы спим! спим теперь! вот выкладываю отрывок из большой статьи моей для готовящихся к первому ребенышу. (но на самом деле надо написать конкретно про укладывание в сон, уже поняла, напишу) Рынок детских вещей безбрежен. Все предлагаемые товары очень аппетитны. И сложно сделать выбор , не имея каких либо четких ориентиров по этике заботы о ребенке. Статья обобщает наработки оптимального ухода за ребенком и вещах , помогающим в этом труде. Приход в семью ребенка -очень яркое событие. Вся наша жизнь осознается как до и после этого дня. Сердце поет и тает от любви к ребенку, мы счастливы и неугомонны. Абсолютная ответственность за малыша мотивирует нас совершать настоящие подвиги: мы готовы перевернуть мир и обеспечить ребенку некую специфичную «детскую» среду, сбиваясь с ног в поисках самых рекомендуемых вещей. Приглашаем супердизайнеров, стараясь правильно обставить детскую. И зовем вереницу специалистов, чтобы срочно обучиться самым передовым методикам по уходу и воспитанию детей… А малыш и сам берется за нас всерьез, помогая понять главное, и отодвинуть второстепенное…а главное - это глубокое принятие ребенка в сердце мамы и папы, спокойствие и готовность малыша понять. Язык родительства тише и сокровеннее. Что же на сàмом деле нужно от нас малышу, и что- от окружающего мира? Конечно мамино отзывчивое сердце и умелые руки. Хорошо, если мама успела понянчить чьих-нибудь малышей, понаблюдать близко чье-то успешное кормление грудью, успела войти в практику косвенного материнства. Такая практика не заменяется чтением книг или прослушиванием лекций. Это должна быть действительно живая практика живое участие в жизни мамы и детей. Конечно, все мамы и дети прекрасны. Но лучше всего прикоснуться к детям и заботам умелой мамы. Ее труд , несмотря на интенсивность и многоплановость, не теряет обаяния . Ее задачи понятны, ей хочется и можется помочь. Она красиво кормит малыша, мягко разговаривая при этом с детьми подросшими. Дети, слыша эту интонацию, отзывчиво ведут себя аккуратно, человечно. Их глаза полны ума и дружелюбия. У них умелые руки и возможно. Мы пронаблюдаем их любимые занятия пока мама кормит. например- свернуть пеленки малыша рулончиком в корзинку. Или приготовить малышу гнездышко- ведь он сейчас уснет у груди- и его нужно будет устроить поспать… Подросшему малышу может быть всего полтора -два года, но он любит кроху, слышит когда тот проснулся, подсказывает маме ритуалы заботы «тазик, мыть попу, сухую пеленку» это бесценный опыт- пронаблюдать как в таком доме ведется хозяйство в течение дня и как можно интересно пообщаться с детьми занимаясь домом или на прогулке… Такие картины настраивают на лад душу и заодно дают практические ориентиры в обиходе- где, как, чем, когда…видение грядущего материнства приобретает целостность и количество деталей не утомляют, а как раз вдохновляет на успех! Подготовиться к родам и собрать приданое своему малышу становится проще. В статье речь пойдет как раз о детском приданом с акцентом на этику. Опытная мама И успеть до родов понять главное- Ребенок не просит много заботы, но ту, что просит, надо обеспечить вовремя и гладко. Эта забота не только руки, это и приданое малыша под рукой. по детским вещам расшифрует методику ухода за детьми, и даже сможет сказать какова культура материнства в этом доме, насколько в этой культуре ценилось взаимопонимание ребенка и мамы, или акцент стоял на гигиене, или на серьезном физическом и эмоциональном закаливании ребенка. Утюг и стопочка детского белья на комоде - ребенок был всегда в отглаженных одеждах ,и призывам не гладить пеленки в этом доме не поверили. А отсутствие детской ванночки свидетельствует о купании ребенка в глубокой воде, более искусном и радостном. лежащий рядом с ванной градусник для воды расскажет о прилежном следовании рекомендациям, его отсутствие- о готовности родителей прислушаться к своим ощущениям в понимании комфортной температуры воды для малыша. отсутствие в доме пеленок- подгузников и наличие многих детских красивых одежек скорее всего свидетельствуют о частом использовании памперса, а тазик для пописов -о технике высаживания, принятой в семье. Кувшин , легко входящий на полку в холодильник расскажет нам о методике холодных обливаний малыша. так же как и отсутствие такого кувшина- о скорее классическом отношении к здоровью и закаливанию. Отсутствие пустышки- о требовательности к себе у мамы, берущей такой высокий уровень материнства, как младенчество без пустышек и наоборот, присутствующая пустышка- это некий компромисс, на который эта мама согласилась. Кроватка, стоящая бочком со снятым бортиком к родительской кровати даст нам представление о степени близости родителей к малышу, а кроватка, стоящая в другой «детской» комнате- о суверенности родителей и суверенности ребенка в этом доме. Вид заботы о малыше вырабатывается сообразно жизненному опыту , традициям. Приданое- это во многом состоявшаяся традиция. Вот и хотелось бы, собрав приданое, практически обеспечить тот самый уход , который хотелось бы подарить малышу. Приданое. Приданое по перечню таково: корзина -переноска для сна, неглубокая с широким дном ,очень надежная. подушечка для сна, можно из пуха -пера или из заменителя, главное, что бы она не была тугой, а была тощей, вполовину пустой, Одеяло в гнездышко, по стандартным размерам детского белья клеенка куском 50*50 не одноразовая, лучше медицинская жесткая или каучуковая, коллекция тонких и теплых пеленок . Корзинка для пеленок, корзинка со средствами ухода за малышом. Детская кроватка со съемным бортиком. Качественный матрац в кроватку .каучуковая пеленка в кроватку. Мамино кресло для кормления ребенка. Фитнес-мяч 60см для укачивания .Табуреточка под ноги. Тазик для пописов, корзина для мокрых пеленок. Для купания ребенка лучшей будет большая обычная ванна. Если есть домашние животные, то их купаем в маленькой детской ванночке. Пара ящиков в семейном комоде отойдет новенькому жильцу Одежда детская тонкая «домашняя» (будет использоваться на прогулках и в гостях), Коляска-спальня для прогулок и одеяло в коляску. Легкое кресло в автомобиль Корзинка для младенческих игрушек и игрушки младенческие. шарф или кенгуру для носки малыша одежда для мамы без пуговиц ,но с возможностью приложить малыша к груди для дома и прогулок. детский стульчик. Детский шезлонг. Обратите внимание на отсутствие пеленального стола, конвертов и комбинезонов для прогулки.(даже самых меховых) Кокона для сна-по сути дорогих и непрактичных гаджетов. По порядку приступим к расшифровке списка. Помним, что Ребенок не просит много заботы, но ту, что просит, надо обеспечить вовремя и гладко. Почему пеленка? Пеленки: куски материи, в которые ребенок заворачивается на сон. основное их достоинство- простота в действии. Запеленать и распеленать можно очень быстро, почти не беспокоя малыша. Пеленка имитирует положение в животике- собранность в один силуэт, детки доверяют этой собранности, им пока сложно со свободными ручками. Голенький или в комбинезончике малыш отлично спит на животике, на спинке же спокойней спать припеленутому крохе. не стоит без показаний пеленать туго. И даже если есть показания- не стоит туго пеленать, нужно чаще купать , носить в компенсирующих позах, поглаживать. А пеленать деликатно, лишь половчее прихватывать ручки. На практике мы убеждаемся, что первое время у ребенка только и забот- кушать, спать , купаться и чтобы почаще поглаживали. Как только малыш встрепенется и забеспокоится- мы спешим его подхватить, понять причину, снять мокрое, предложить грудь, или ванну или поглаживания. А значит- частого переодевания не избежать.. И стирки и сушки. Быстрее всего сохнет кусок ткани без швов. Легко снять пеленку и выкупать малыша: под краном в раковине только попку, а в ванну рядом- опустить в воду всего. Можно голенького, а можно в той же пеленке . купание Купание в воде после родов- важнейшее гармонизующее действо. Малыш попадает в невесомость, где легко выравниваются, быстро исчезают следы маленьких и больших родовых травм, легче выводится билирубин, быстрее адаптируется детская кожа к воздушному миру. Колики в воде быстро проходят и не изнуряют всю семью часами. Купать после родов нужно часто. По две-три минуты но раз пять-шесть за сутки. Если ночные плачи зачастили- проще успокоить за десять минут, выкупав в ванне, чем вышагивать часами…. Легче всего купать в глубокой традиционной ванне, в которой купается вся семья. Помыть ванну можно содой или мыльным орехом, горчицей , детским мылом- на выбор. Сода или горчица должны быть здесь же под рукой, и ложка к ним же (ни сода ни горчица не особенно сыпучи). Быстро потерев и обдав горячей водой- наполняем ванну глубоко. В ванне вода должна постоять, подышать. Поэтому наполняем ванну прямо с утра, как только она отслужила всем домочадцам. Можно заварить травку по показаниям- ромашку, например. И добавить в воду. В этой воде мы и будем купать малыша целый день, просто доливаем горячей воды в нужный момент.. Абсолютно все приготовления по ванне можно делать с ребенком на руках если он беспокоится и не может «подождать». и энергичные движения мамы , моющей ванну, его точно заинтересуют, а уж когда начнет наливаться вода , то даже шум этой воды благостен для малыша. И влажный воздух смягчает дыхание. Для недавно родившегося человека такая обстановка- как нежный привет из прошлого- влажность, журчание маминого животика, даже стук маминого сердца как ритмичный плеск по воде…дети очень расслабляются от всего подобного! пока вода не наберется, можно присесть тут же на фитнес-мяч и сделать малышку поглаживающий массаж.. И массаж и купание нужно увидеть и научится у кого-нибудь «с руки», потому что это искусство. Теория поможет слабо. Нужна чья-то уверенная практика. Нужно понаблюдать как это происходит и какова реакция вашего ребенка на массаж и купание. В общих чертах купание выглядит так: Опускаем малыша в воду .Одна ваша рука ладонью на грудке малыша. Четыре пальца подмышкой , а большой- мна плечике. Ребеныш удобно пристроит подбородок или щечку на ваш ладонный бугор, а большим пальцем вы еще и подстраховываете головку малыша от подбородка до ушка. Вторая ваша ладонь прижата к спинке ребенка .кончики пальцев придерживают головку-шею. Между вашими ладонями ребенок чувствует себя очень комфортно как в биомеханическом костюме защитном. Сразу смелеет и ловчит, группирует себя, отлично пользуется невесомостью, руками плещет, полон азарта и любопытства. временами одну руку вы освобождаете- воду отрегулировать, например. А малыш, оставшись на одной руке сразу сосредотачивается на равновесии, вцепляется, сжимается упруго- в общем- отличный умный надежный сотрудник-коллега. Не держите малыша подмышки двумя руками. Это мало продуктивно- ребенок не учится координировать себя в воде, а просто повисает мешком. И обе руки у нас заняты- вы беспомощны и зовете кого-нибудь включить воду, подать пеленку, и т.п. В воде можно даже ничего не делать- а можно чуть покачаться в стороны, и кзади, потанцевать едва заметные «буги -.вуги». Прилечь на спинку, если нет протеста. Сами при этом опускаемся на колени и опираемся на борт ванны телом. Порой малыш просит оставаться в воде очень долго, но даже минутное состояние невесомости -большое дело, меняющее качество жизни к лучшему! Выход из воды в этом же положении - вертикальном. одной рукой достаем ребенка- другой накрываем его сверху пеленкой как упавшим парашютиком .скорее прижимаем к себе комочком и усаживаемся на мяч. Малыш чувствует себя спокойно, тонкая ткань быстро впитает влагу, мы можем ее тут же повесить подсушиться, а на ребенка набрасываем другую сухую пеленочку. Принесенная из спальни корзинка со средствами ухода поможет тут же сделать омасливание малыша, особенно складочки. флакончики перекиси и спиртовой календулы из той же корзинки напомнят о гигиене пупочка. Затем будут кормление и сон, малыш может успеть еще разок намочить или выпачкать ткань, и мы поменяем его наряд за секунды. И легче всего при этом иметь дело с пеленками, в которых малыш смотрится свято, как младенец Христос в рубище. а вот ребенок в прихотливых нарядных костюмчиках для знающих мам выглядит как «портрет ложного благополучия.» Эти кнопочки быстро не расстегнуть, купать и переодевать сложно, его величество памперс становится основой мироощущения. пеленки рекомендую из качественного тонкого батиста и тепленькие фланелевые. Некоторые крохи период пеленок проскакивают очень быстро, перебираясь в естественное пеленание или живут голенькие в рубашках. Но все дети разные, придет следующий малыш, которому пеленки послужат усердно и сполна. Хранить пеленки можно в комоде. И очень удобно иметь корзинку, куда пеленки ставятся рулончиками вертикально. Для того чтобы сложить в рулончик пеленку ее нужно сначала сложить гармошкой , а затем скатать в рулончик. Это намного облегчит разворачивание пеленки, делая его просто мгновенным. Это очень важно, ведь часто мы возимся с пеленкой или одеждой когда малыш нуждается в быстрой готовности. Например, когда мы достаем малыша из воды. Достаточно взмахнуть рукой с пеленкой скатанной с рулон. как она раскрывается целиком и мы накрываем малыша парашютиком . И сами рулончики смотрятся очень нарядно, даже если их скатали не очень ловкие руки подросших детей. Кроме того, очень легко прихватить с собой корзинку в гостиную или в ванну. Или попросить это сделать домочадцев- без изнурительных вопросов- сколько пеленок взять и какие именно. Особо щепетильным мамам можно еще и прикрывать этот букет пеленок особой вуалью- как накрывали подушки накидками «от пыли». Гнездышко. Выкупанный, наласканный материнскими ладонями малыш сладко поел и уснул Куда нам его положить? В гнездышко. Это может быть неглубокая корзина, куда мы вложили тощую, хорошо проминаемую подушку. Подушкой мы будем пользоваться не долго, только пока ребенок не очень уверенно держит тепло. Ведь порой малыш спит только согревшись на родительских руках. А в кроватке беспокойно плачет. И дело не в температуре спальни, а в качестве, в гуманности самого местечка для сна. подушка максимально имитирует и плаценту и тепло от тела мамы. В народе сохранились описания практик ухода за недоношенными детьми. Упоминаются овечьи шапки как сумки для малыша и перинки. Конечно, малыш может вполне родиться в срок, просто пока не совсем ему удается хорошо поесть и глубоко уснуть. он просит маму всегда быть рядом. Нужно иметь возможность ситуацию смягчить. И хорошо если все нужные предметы под рукой- подушечка, например. Продавливаем в ней корытце для малыша, формируем валик под шейку. На две трети подушки стелим простую медицинскую плотную клеенку крашеной стороной к подушке. Медицинскую клеенку можно заменить дорогой каучуковой из той же Овечки или прекрасной зеленой. На непромокаемый слой стелем сложенную в несколько раз толстую пеленку. Малыш укладывается так что бы зона клеенки была от нижних ребрышек до ножек. Теперь получившаяся лужица будет совсем невелика по площади, так как впитается в глубокий слой сложенной ткани и позволит малышу спать в гнездышке долго и спокойно. Корзина с гнездом ставится в детскую кроватку, одним бортиком к родительской кровати. Этот бортик можно снять, а дно кроватки выровнять по уровню с родительской кроватью. Тогда пододвинуть малыша с гнездышком к себе ночью не трудно. Можно вообще первые ночи спать вместе с малышом в одной кровати, под одним одеялом. Тогда малышик на своей подушечке лежит на уровне маминого лица. Когда же нужно перекусить- пододвигаем малыша к груди. Те или иные особенности подбираются на практике. Главное, что бы все было под рукой и у нас формировалось с первых дней место «детской прописки». То есть место, где возникающая лужица обеспечена протектором. И экология не сводится к вовремя надетому памперсу а является и педагогическим приемом. Свое место -это очень очень важно! Об одеяльце. Уже упоминалось раньше как можно спать под общим одеялом. Шелковым или бамбуковым, или шерстяным- любым, какое в этом дому принято. «Специальным» детским одеялом может быть теплый папин свитер в наволочке. Или теплая шаль в наволочке. Простое флисовое одеяло проверяем на практике- если сон спокойный- отлично. Если не очень- одеяло «усиливаем». Это не кукольное игрушечное. У него важная задача обеспечить хороший детский сон. Ребенку очень важно спокойно выспаться несколько месяцев после родов. Это и залог здоровья малыша и залог душевного благополучия всей семьи. Представьте, что вам не удалось выспаться, а день уже навалился со всеми нагрузками и ответственностью. Вы будете нервничать весь день. Так же обстоят дела и с покоем после родов. Ребенок набирается сна на всю жизнь. Выспится после родов - и всю жизнь готов к нагрузкам. для сна очень важен уют . Уютная Корзина со спящим ребенком может ставиться в кроватку рядом с родительской кроватью, а может постоять на кухонном столе. ее можно отнести в гостиную, если мама занята в гостиной. Она может устанавливаться в автомобиле- если мы отправляемся на дачу или в купе поезда- если мы вообще пустились в путешествие. В самолете нам предоставят почти ту же корзину. И в отеле ребенок себя будет чувствовать так же спокойно- в своей коринке! Спокойный сон очень важен. Пока малыш спит, изучим еще одну корзинку со средствами ухода за малышом. Мы мельком ее заметили после купания в ванне. В корзинке стоят флакончик с водкой или спиртовой календулой, флакончик с перекисью, масло хлорофиллипта, масло растительное пищевое (на всех бутылочках с маслом надеты крышки дозатор-педаль как для жидкого мыла что бы сначала все средства попадали нам на ладонь, ничего нельзя лить прямо на ребенка!!! ), розовая вода, ватные диски, ватные палочки, кружка, маленький термос, пустая баночка того же объема, пустой стаканчик- мусорка, машинка для подстригания ноготков, расческа-щеточка. Содержимое этой корзиночки практически не изменится с годами. Только флакончик с перекисью после формирования пупочка уйдет за ненадобностью. Пупочек- волнительное местечко. Мы бдительно следим за его цветом и размером, держим в сухости и чистоте.