Дневник питания 2

Сегодня второй день из пяти, который я выбрала для фиксирования. Хорошо, что не вчера - проклятый Макдональдс! Ооочень захотелось двойной чизбургер. И конечно, проклятой кока-колой все запила. И еще кваса литр всадила. Оказывается, квас прет!:):):)

Пообещала сегодня пить одну воду:)

9-15 - несладкий чай с булочкой из слоеного теста и шоколадной пастой (до обеда еле дожила! вот что значит глупые углеводы)

13-45 - салат из кальмаров и яиц + щи из свежей капусты с кусочком черного хлеба. Ща буду пить сладенький чаек с сушками.

20-30 - острое куриное крылышко и кукуруза из ростикса, помидорки + пол-огурчика, картошка пюре и немножко запеченой рыбы. 1.5 стакана кока-колы...